Профилактика повышения артериального давления.
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
Повышенное артериальное давление (ПАД) - это состояние, при котором кровь оказывает слишком большое давление на стенки артерий.
Повышенное артериальное давление является одним из главных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертензия, аневризма и др.
Профилактика повышения артериального давления включает в себя следующие меры:
✅ Правильное питание. Необходимо употреблять больше овощей, фруктов, зелени, рыбы, молочных продуктов, а также ограничить потребление жирной, соленой и жареной пищи.
✅ Физическая активность. Регулярные занятия спортом помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить артериальное давление.
✅ Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя негативно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы и могут привести к повышению артериального давления.
✅ Снижение веса. Лишний вес является одной из причин повышения артериального давления, поэтому необходимо следить за своим весом и при необходимости снижать его.
✅ Снижение уровня стресса. Стресс и нервное напряжение могут привести к повышению артериального давления, поэтому необходимо научиться расслабляться и справляться со стрессом.
✅ Регулярный контроль артериального давления. Рекомендуется измерять артериальное давление не менее двух раз в год, особенно для людей старше 40 лет и для тех, у кого есть предрасположенность к повышению артериального давления.
Кардиологическое отделение с палатой реанимации и интенсивной терапии (ПРИТ) организовано 16 ноября 2009 года в рамках выполнения национального проекта «Здоровье» и организации Первичного сосудистого центра на базе ОБУЗ КГКБ СМП. Отделение развёрнуто на 45 коек (36 коек отделения и 9 коек в палате интенсивной терапии).
В отделение круглосуточно госпитализируются больные с ОКС и инфарктом миокарда. Все пациенты доставляются бригадами СМП по экстренным показаниям, минуя приёмное отделение госпитализируются в ПРИТ. Пациентам оказывается квалифицированная специализированная медицинская помощь в соответствии с имеющимися современными стандартами оказания медицинской помощи.
Отделением руководит кардиолог высшей квалификационной категории Панченко Галина Васильевна. Cтаж работы c 1990 года.
Вы можете записаться на платный приём к кардиологу по тел. +74712272890, ул. Пирогова 14:
Вторник 12:00; 12:15
Среда 12:00; 12:15
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
Повышенное артериальное давление (ПАД) - это состояние, при котором кровь оказывает слишком большое давление на стенки артерий.
Повышенное артериальное давление является одним из главных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертензия, аневризма и др.
Профилактика повышения артериального давления включает в себя следующие меры:
✅ Правильное питание. Необходимо употреблять больше овощей, фруктов, зелени, рыбы, молочных продуктов, а также ограничить потребление жирной, соленой и жареной пищи.
✅ Физическая активность. Регулярные занятия спортом помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить артериальное давление.
✅ Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя негативно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы и могут привести к повышению артериального давления.
✅ Снижение веса. Лишний вес является одной из причин повышения артериального давления, поэтому необходимо следить за своим весом и при необходимости снижать его.
✅ Снижение уровня стресса. Стресс и нервное напряжение могут привести к повышению артериального давления, поэтому необходимо научиться расслабляться и справляться со стрессом.
✅ Регулярный контроль артериального давления. Рекомендуется измерять артериальное давление не менее двух раз в год, особенно для людей старше 40 лет и для тех, у кого есть предрасположенность к повышению артериального давления.
Кардиологическое отделение с палатой реанимации и интенсивной терапии (ПРИТ) организовано 16 ноября 2009 года в рамках выполнения национального проекта «Здоровье» и организации Первичного сосудистого центра на базе ОБУЗ КГКБ СМП. Отделение развёрнуто на 45 коек (36 коек отделения и 9 коек в палате интенсивной терапии).
В отделение круглосуточно госпитализируются больные с ОКС и инфарктом миокарда. Все пациенты доставляются бригадами СМП по экстренным показаниям, минуя приёмное отделение госпитализируются в ПРИТ. Пациентам оказывается квалифицированная специализированная медицинская помощь в соответствии с имеющимися современными стандартами оказания медицинской помощи.
Отделением руководит кардиолог высшей квалификационной категории Панченко Галина Васильевна. Cтаж работы c 1990 года.
Вы можете записаться на платный приём к кардиологу по тел. +74712272890, ул. Пирогова 14:
Вторник 12:00; 12:15
Среда 12:00; 12:15
Источник: https://vk.com/wall-191398643_213
Пост №993, опубликован 16 мая 2023