Как предложить блюда на выбор?
Рубрика ответы на вопросы

Вопрос: В одном из ваших постов я прочитала, что ребёнку нужно предложить несколько блюд на выбор. А когда же тогда успевать все остальное делать, если на каждый прием пищи готовить несколько блюд? Это же просто нереально!

Ответ: Несколько блюд на каждый прием пищи – это действительно очень сложно, но мамина фантазия способна решить и эту проблему. Предложите малышу на выбор кашу с бананом, яблоком или изюмом. А можно порезать разные овощи или фрукты на тарелку и пусть сам выбирает. Или вариант – общая тарелочка с кусочками сыра, мяса и овощей и соус на выбор.

Главное, чтобы не просто поставить перед ребёнком тарелку с едой, а дать ему почувствовать, что он сам что-то выбрал. Даже если выбор будет очень относительным 😊

А еще для этих целей вам очень поможет замораживание готовой пищи впрок. Каждый раз, когда что-то готовите, обязательно отложите пару порций в отдельные контейнеры в морозильную камеру. В этом случае у вас всегда в запасе на выбор будет несколько вариантов еды.