Рубрика ответы на вопросы
Чем можно заменить рыбу?

Вопрос: Мой ребенок категорически не ест рыбу. Мне кажется, что я перепробовала уже все что можно, но ничего не получается. Я слышала, что в рыбе содержатся необходимые ребенку вещества. Можно ли заменить рыбу в питании на что-нибудь другое?

Ответ: Действительно, в рыбе содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для правильного функционирования нервной и иммунной систем ребёнка. Но кроме рыбы эти вещества еще содержатся в орехах, зернах, растительных маслах, бобовых и авокадо.

А теперь я хочу поделиться историей одной мамы, чей малыш категорически не ел рыбу. Она пригласила на день рождения малыша несколько его друзей и поставила на стол среди других продуктов рыбные палочки со сметанным соусом. Палочки с огромным аппетитом были съедены одними из самых первых, в том числе виновником торжества. С тех пор рыбные палочки прочно вошли в рацион маленького нехочухи. А все потому, что еда за компанию часто обладает магическим эффектом на наших детей. Так что если вы еще не попробовали этот вариант, возможно хотя бы он окажется успешен.