Эмаль - это внешняя твёрдая оболочка видимой части зубов, которая защищает их от ежедневного механического и химического воздействия👌

По мере того как эмаль изнашивается и её слой истончается, канальцы обнажаются и могут пропускать внешние раздражители к нервам, вызывая ощущение острой боли или гиперчувствительность!

Чтобы не повредить эмаль, нужно соблюдать простые правила↩️

• не используйте жесткую зубную щетку и не надавливайте на зубы при чистке слишком сильно;
• используйте зубную пасту с фтором;
• пользуйтесь нитью, зубочистками или однозубными щетками для очистки промежутков между зубами;
• не злоупотребляйте продуктами и напитками с высоким содержанием сахара: сладостями, сухофруктами и газированными напитками;
• ограничьте потребление кислых продуктов и напитков: цитрусовых, фруктовых соков, фруктовых коктейлей и вина.