Возможность обморожения могут усилить переутомление, голод, сердечно-сосудистые заболевания, курение и алкогольное опьянение

Главный внештатный специалист [club114069515|Минздрава России] по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина рассказала, как избежать обморожения:

Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног.

При этом происходит длительный спазм мелких кровеносных сосудов, в них нарушается кровообращение, что в дальнейшем может привести к отмиранию тканей.

Возможность обморожения могут усилить физическое переутомление, сниженный иммунитет, голод, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, алкогольное опьянение, тесная одежда и обувь.

Несколько советов, которые помогут при обморожении:

- Как можно скорее зайдите в помещение, выпейте горячий чай;

- Снимите холодную, влажную одежду и обувь, переоденьтесь в сухое и тёплое белье;

- Постепенно согревайте поражённый участок тела в едва тёплой воде, не выше 36°C;

- Не растирайте поражённые холодом участки тела снегом, спиртом или водкой;

- Не согревайте обмороженные участки возле огня или батареи;

Срочно обратитесь за медицинской помощью!

О том, как избежать обморожения, в карточках Минздрава России