Продукты, которые являются полезными для зубов 🦷

▫️Морепродукты. Они не позволяют зубному налёту и кариесу покрыть зуб.
▫️Молочные продукты, в составе которых находится казеин и ферменты, позволяющие им осуществлять предупредительную и антивоспалительную функции.
▫️Яйца, стабилизирующие уровень фосфора.
▫️Арахис, который доставляет цинк, помогающий в усвоении кальция.
▫️Цитрусы, обеспечивающие образование органического кальция.
▫️Зелень сельдерея. Защищает зубы от бактерий и устраняет зубной налёт.