Инсульт — внезапное нарушение притока крови к части головного мозга. Из-за недостатка кислорода и питательных веществ клетки мозга умирают. Возникают нарушения нервной системы, двигательных функций, речи или памяти
❗При инсульте счет идет на минуты. От быстроты реакции зависит здоровье и жизнь человека

Различают две формы инсульта:
⭕ишемический — сгусток крови блокирует или закупоривает сосуд в мозге. Это около 87% всех инсультов
⭕геморрагический — разрыв сосуда и кровотечение в головной мозг

❓Что повышает риск развития
• повышенное артериальное давление — основной фактор риска
• сахарный диабет
• болезни сердца
• курение
• наследственность – если у кого-то в семье был инсульт
• возраст — чем старше человек, тем выше риск
• алкоголь
• наркотики
• недостаточная физическая активность
• высокий холестерин
• избыточный вес или ожирение

❓Как распознать
Самый простой способ — тест под названием FAST — Face Arm Speech Test. В переводе — лицо-рука-речь-тест:
• F – опущенное лицо. Попросите человека улыбнуться. Если у человека инсульт, одна сторона начнет обвисать
• A – слабость руки. Попросите человека поднять обе руки. Как и с лицом, одна рука начнет опускаться
• S – проблемы с речью. Попросите человека повторить простое предложение
• T – пора звонить в скорую: если у человека проявляется один из признаков, немедленно звоните 112. Лечение инсульта могут начать уже в машине скорой помощи

❓Какие еще бывают симптомы
• внезапное онемение лица, руки или ноги
• внезапные проблемы с речью или ее пониманием
• внезапная проблема со зрением
• внезапные проблемы при ходьбе — головокружение, нарушенная ходьба, потеря равновесия
• внезапная сильная головная боль

❓Как предотвратить
• здоровое питание с большим количеством фруктов и овощей
• здоровый вес
• больше движения и физнагрузка
• отказ от курения в том числе пассивного
• меньше алкоголя
• лечить хронические заболевания — особенно связанные с высоким артериальным давлением, высоким уровнем холестерина, диабетом и ожирением