Эмаль — это внешняя твёрдая оболочка видимой части зубов. Она защищает их от ежедневного механического и химического воздействия.
⠀
По мере того как эмаль изнашивается, её слой истончается, канальцы обнажаются и могут пропускать внешние раздражители к нервам, вызывая ощущение острой боли или гиперчувствительность☝️
⠀
Чтобы не повредить эмаль, нужно соблюдать простые правила:

• не используйте жесткую зубную щетку и не надавливайте на зубы при чистке слишком сильно,
• используйте зубную пасту со фтором,
• пользуйтесь нитью, зубочистками или зубными щетками для очистки промежутков между зубами,
• не злоупотребляйте продуктами и напитками с высоким содержанием сахара: сладостями, сухофруктами и газированными напитками,
• ограничьте потребление кислых продуктов и напитков, например: цитрусовых, фруктовых соков, фруктовых коктейлей и вина.
⠀
Профилактика и защита зубной эмали поможет избежать серьезных проблем в будущем, поэтому заботиться о зубах и посещать стоматолога необходимо своевременно!