📌Отвечаем на самые важные и часто задаваемые вопросы.

💁‍♀ Зачем меня направили к кардиологу, если у меня не болит сердце?

Некоторые симптомы, казалось бы, совсем не указывают на сердечные болезни. Но наш организм — сложная система, поэтому идти к кардиологу нужно не только при локальных болях в груди.

Показаниями к посещению служат:
🚩Острая, давящая боль в левой руке
🚩Одышка при минимальной физической нагрузке
🚩Отеки ног
🚩Храп и др.

💁‍♂ Как избежать инфаркта/инсульта?

Это страшные диагнозы, которых можно с легкостью обойти, если действовать комплексно:

🚩Следить за давлением, снижать, если оно повышенное
🚩Вести здоровый образ жизни, отказаться от курения
🚩Следить за уровнем холестерина

Отсюда вытекает следующий вопрос👇

💁‍♀ С какого возраста нужно следить за давлением?

Сложно говорить о конкретном возрасте. Гипертония, редко, но встречается даже у детей. Точно можно сказать одно: даже если Вас ничего не беспокоит, после 40 лет нужно ежегодно посещать кардиолога❗

💁‍♂ Как распознать признаки инфаркта?

Вот несколько классических:

🚩боль в груди
🚩нехватка воздуха
🚩тошнота
🚩боль в шее/спине
🚩тревожность
🚩постоянная усталость

💁‍♀ Как снизить давление и холестерин?

Снижать давление и холестерин, когда этого требует ситуация, не получится. Для того, чтобы решить проблему, нужно подходить к вопросу серьезно:

🚩наладить питание
🚩контролировать вес
🚩снизить потребление соли
🚩отказать от вредных привычек
🚩заниматься физкультурой

И, конечно же, обратиться за помощью к профессионалу. Кардиолог — важный врач, который обязательно должен быть в Вашем списке посещений.❤