Ногу внезапно свело судорогой. Мышца стала просто каменной, резкая боль.
Расскажем, от чего могут возникать судороги, и что делать в этом случае.

Из-за чего могут появиться:
- резкое изменение температуры тела (перегревание или переохлаждение);
- чрезмерные физические нагрузки;
- обезвоживание;
- недостаток витаминов (группы B, E, D) и минеральных веществ (калия, кальция, магния);
- беременность;
- побочный эффект от некоторых лекарств.

В большинстве случаев судороги неопасны и проходят сами. Но иногда могут сопровождать серьезные состояния:
▪нарушения кровообращения,
▪интоксикации,
▪неврологические заболевания (болезнь Паркинсона, болезнь Хантингтона, рассеянный склероз, деменция и др.),
▪травмы головы,
▪инфекционные заболевания,
▪атеросклероз,
▪эндокринные патологии и др.

Судороги возникли при купании в холодной воде?
ПОМОЖЕТ
🔹размять спазмированную мышцу,
🔹потянуть носок на себя.
Колоть мышцы булавкой не рекомендуем — можно занести инфекцию.

❗Обратитесь к врачу, если
- судороги происходят часто;
- они длятся больше 10 минут;
- сопровождаются онемением / отёками

Запись на приём к врачам-неврологам НМТ по телефону: 246-00-60

#судороги #чтоделатьприсудорогах #НМТворонеж #новыемедицинскиетехнологии #nmtmed #nmtvrn #неврологворонеж #неврологНМТ
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.