Свекла в питании малышей
Почему-то свеклу на первом году жизни малышам дают относительно нечасто. Давайте это исправлять!
• Свекла содержит большое количество витаминов В12, В1, В2, С, Р, РР, а также йод, железо, минеральные соли, клетчатку и органические кислоты.
• Вводить свеклу в рацион ребенка можно после 6 месяцев. Кусочки отварной свеклы можно предложить ребенку в ниблере или добавить ложечку свекольного пюре в другое овощное пюре.
• С 10 месяцев свеклу можно добавлять в супчики и салатики. А после года ломтики отварной свеклы могут украсить овощную тарелку https://vk.com/wall-210321100_1737.
И не забывайте в тот день, когда в рационе ребенка присутствует свекла, лучше не надевать на малыша красивую новую одежку.
Может быть именно поэтому мамы нечасто дают малышам этот полезный овощ?
Почему-то свеклу на первом году жизни малышам дают относительно нечасто. Давайте это исправлять!
• Свекла содержит большое количество витаминов В12, В1, В2, С, Р, РР, а также йод, железо, минеральные соли, клетчатку и органические кислоты.
• Вводить свеклу в рацион ребенка можно после 6 месяцев. Кусочки отварной свеклы можно предложить ребенку в ниблере или добавить ложечку свекольного пюре в другое овощное пюре.
• С 10 месяцев свеклу можно добавлять в супчики и салатики. А после года ломтики отварной свеклы могут украсить овощную тарелку https://vk.com/wall-210321100_1737.
И не забывайте в тот день, когда в рационе ребенка присутствует свекла, лучше не надевать на малыша красивую новую одежку.
Может быть именно поэтому мамы нечасто дают малышам этот полезный овощ?
Источник: https://vk.com/wall-210321100_1915
Пост №2525, опубликован 25 июл 2023