💭А вы знали, что совмещать занятия гидрокинезотерапией и ЛФК полезно и необходимо!

✅Вот несколько причин, почему это важно:

1. Комплексный подход: Гидрокинезотерапия и ЛФК представляют собой различные методы ЛФК, которые могут быть эффективными в лечении множества заболеваний и травм. Комбинирование этих методов позволяет использовать преимущества обоих, что ведет к более полному и всестороннему восстановлению.

2. Улучшение мобильности: Гидрокинезотерапия проводится в воде, что снижает нагрузку на опорно-двигательную систему и позволяет проводить движения безболезненно. Это особенно важно для людей с ограниченной подвижностью или травмами опорно-двигательного аппарата. Дополнительно сочетание с ЛФК помогает укрепить мышцы и улучшить координацию движений.

3. Улучшение силы и выносливости: Комбинированное занятие гидрокинезотерапией и ЛФК помогает развивать силу и выносливость. Вода создает дополнительное сопротивление для мышц, что способствует их тренировке и укреплению. При этом ЛФК позволяет укреплять мышцы более точечно и целенаправленно.

4. Уменьшение боли и отеков: Вода, используемая при гидрокинезотерапии, имеет расслабляющий эффект на мышцы и суставы, помогая снизить боль и воспаление. Это особенно полезно для людей с артритом, ревматизмом или травмами суставов. При совмещении с ЛФК можно эффективно укреплять мышцы вокруг поврежденных суставов, что приводит к улучшению подвижности и снижению отеков.

5. Психологический эффект: Занятия гидрокинезотерапией и ЛФК могут иметь положительный психологический эффект. Плавание и физические упражнения способствуют выделению эндорфинов - гормонов счастья, которые улучшают настроение и способствуют общему ощущению благополучия.

В целом, совмещение занятий гидрокинезотерапией и ЛФК позволяет получить максимальную выгоду для здоровья и физического состояния.

📲Подробности в по телефону 📲 +79524940305

‼ Имеются противопоказания‼ Необходима консультация специалиста‼

🎯 Ждем вас по адресу:
🔖 город Курск, Элеваторный переулок, дом 4
☎ Телефон: 8(4712)321-000