Областная больница

📍21 октября — Всемирный день профилактики йододефицитных состояний

Недостаток йода в организме может привести к серьезным заболеваниям щитовидной железы, включая тиреотоксикоз, эндемический зоб и гипотиреоз.

👉 Особенно опасен дефицит йода для беременных женщин, детей и подростков, так как ведет к целому ряду тяжелейших последствий, среди которых: заболевания щитовидной железы, осложнения течения сердечно-сосудистых заболеваний, невынашивание беременности, пороки развития плода, задержка физического и умственного развития детей, проявление девиантного поведения подростков, что становится причиной их низкой успеваемости в школе.

Причиной 65% случаев заболеваний щитовидной железы у взрослых и 95% у детей и подростков является недостаточное поступление йода с пищей, а в целом, более 70% населения России сталкиваются с недостатком йода в рационе.

👇Суточная потребность в данном элементе составляет:
90 мкг — для детей до 5 лет;
120 мкг — для детей с 5 до 12 лет;
150 мкг — для детей с 12 лет и взрослых;
250 мкг — для беременных и кормящих женщин.

Однако россияне потребляют 40–80 мкг йода в сутки, что существенно ниже рекомендованных норм.

✅Профилактика йододефицита

📌 Включите в рацион продукты, богатые йодом, такие как морская капуста, белая фасоль, картофель, морковь, свекла, грудка индейки, яйца, треска, креветки, чернослив, клубника, клюква, яблоки, шпинат, хурма, брокколи, зелень.

📌К сожалению, восполнить дефицит йода пищевыми продуктами невозможно. Поэтому важно регулярно употреблять в пищу продукты, специально обогащенные йодом, самым привычным и доступным из которых является йодированная соль. Вопреки распространенным мифам, получить переизбыток йода таким путем невозможно, йодирование не придает соли необычного вкуса или запаха, а стоимость йодированной соли практически не отличается от обычной.

📌Регулярно проходите обследования у специалиста. При явном недостатке йода в рационе врач-эндокринолог может назначить специальные витаминно-минеральные препараты, содержащие йод. Нельзя начинать их прием бесконтрольно — тип препарата и его дозировка подбирается только после анализов.

📌 Признаками йодного дефицита могут служить увеличение размеров щитовидной железы, затруднение при глотании, ухудшение памяти, слабость, хроническая усталость, сухость кожи, ломкость ногтей, анемия, отеки. При проявлении симптомов йододефицита следует обратиться к врачу-эндокринологу.

🙂 Следите за своим здоровьем и уделяйте внимание предупреждению йододефицита. Помните, своевременные меры профилактики помогут избежать серьезных проблем со здоровьем в будущем.

👍 Еще больше полезной информации о Вашем здоровье - на официальном портале Минздрава России https://www.takzdorovo.ru/

🏥 Специалисты Курской ОМКБ провели выездной прием пациентов в Солнцевском районе

17 октября в составе выездной бригады врачей в Солнцевско-Мантуровской центральной районной больнице работали кардиолог, пульмонолог, ревматолог и гастроэнтеролог.

Прием провел главный внештатный специалист кардиолог Министерства здравоохранения Курской области, заведующий кардиологическим отделением РСЦ областной больницы Николай Курбаков.

Медики осмотрели и проконсультировали 42 человека. По итогам выездного приема 5 пациентов получили направления на госпитализацию в областную больницу для проведения коронарографии, диагностики поражений сосудов сердца.

Благодаря работе выездных бригад врачей жителям районов доступна качественная высококвалифицированная медицинская помощь опытных специалистов медцентра третьего уровня.

Следующий выезд состоится 24 октября в Курчатовский район. Записаться на выездной прием можно через врача в Курчатовской ЦРБ. На прием к специалистам ОМКБ пациентов направляют врачи районной больницы при наличии определенных показаний.

#спасибо_доктор
⭐⭐⭐⭐⭐ «Весь состав отделения выполняет свои обязанности на высоком профессиональном уровне»

На этой неделе 16 октября отмечался Всемирный день анестезиолога-реаниматолога. Слова благодарности людям этой профессии выразил на сайте Курской ОМКБ Николай Григорьевич Васьков:

«Хотим поздравить с этим праздником всех работников отделения анестезиологии-реанимации с палатами реанимации и интенсивной терапии для взрослого населения, руководитель отделения - Паклин Денис Юрьевич.

Весь состав отделения выполняет свои обязанности на высоком профессиональном уровне. Денис Юрьевич - отличный специалист, грамотный руководитель! Наша дочь проходила лечение в феврале этого года. Спасибо, лечение было проведено хорошо и дало положительный результат. С праздником Вас! Вы молодцы!!! Желаем Вам всем успехов в Вашем благородном деле спасения людей!»

🤝 Мы искренне благодарны и признательны Николаю Григорьевичу за теплые слова и поздравления в адрес медиков! Желаем Вам и Вашей семье здоровья, благополучия, мира и добра☀

Вы можете оставить свой отзыв, предложения, поделиться своим мнением:
👉🏻 на сайте Курской ОМКБ в разделе «Отзывы пациентов» https://kurskokb.ru/otzyvy?catids[0]=63
👉 по электронной почте doctor@kurskokb.ru
👉🏻 в сообществе ВКонтакте в разделе «Сообщения»

#БлагодарностьМедикамКОМКБ #отзывыКОМКБ

✅ Алгоритм действий, если вы стали очевидцем чрезвычайной ситуации на воде

Вызовите спасателей и скорую по телефону 103, 112

Оцените свои возможности: умение плавать, знание, как вытащить человека из воды. Если понимаете, что не справитесь, позовите на помощь других людей

✅ Алгоритм помощи пострадавшему на воде

Оцените обстановку, убедитесь в собственной безопасности

Извлекая пострадавшего из воды, используйте подручные средства — деревянный предмет, надувные круги, матрас и др.

При подозрении на перелом шейного отдела позвоночника, (нырнул головой вниз с крутого берега или моста, лодки и т. д.) старайтесь не смещать голову, плечи, туловище, таз и ноги относительно друг друга

Если у пострадавшего отсутствуют сознание, дыхание, пульс — необходимо на берегу приступить к сердечно-легочной реанимации

❗Будьте предельно внимательными на воде
🔹Перед нырянием необходимо оценить глубину и состояние дна водоёма
🔹Вода искажает реальное расстояние до дна, можно наткнуться на камень, корягу или другой предмет даже в знакомых и проверенных ранее водоемах
🔹Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения — это может стоить жизни
🔹Не существует безопасных способов нырнуть в незнакомом водоёме

Если нырнуть в незнакомом месте, где дно водоёма может быть ближе, чем кажется, это может привести к серьезной травме — «травме ныряльщика» — при которой повреждаются шейные позвонки, в результате чего человек теряет возможность самостоятельно двигаться.

#МинздравНапоминает

🆘 Наркомания – болезненное пристрастие к какому-либо веществу, входящему в группу наркотических препаратов, вызывающему эйфорическое состояние или меняющему восприятие реальности. Она приводит к серьёзным последствиям для здоровья и жизни людей, а также к социальным и экономическим проблемам.

⚡ Признаки и симптомы наркозависимости

Существуют общие признаки употребления наркотиков, а также признаки, уникальные для каждого типа психоактивных веществ.
Какие изменения должны обратить на себя внимание?

📍 Снижение успеваемости и работоспособности. Например, у учащегося неожиданно стали появляться заметные трудности в учебном заведении, резкое снижение интереса к учебе и показателей успеваемости (на подобные резкие изменения обычно обращают внимание преподаватели) или человек начал регулярно опаздывать на работу/учебу и выглядит уставшим в течение дня, потерял интерес к нормальной деятельности и своим обычным обязанностям.

📍 Изменение поведения. Например, обычно всегда общительный человек стал скрытным и предпочитает проводить время один.
Резкие перемены в отношениях. Например, заметно выпадение из постоянной компании общения, в которой раньше проводилось много времени, и/или избегание близкого круга друзей без особого повода.

📍Постоянная усталость. Например, человек стал заметно менее физически активным и ему не хватает сил справляться с повседневными делами.

📍Неожиданно большие траты денег. Например, заметно, что человеку перестало хватать привычной суммы денег, и он чаще стал одалживать деньги.

📍Значительные изменения внешнего вида: покраснения глаз, плохой тон кожи, усталый или утомленный вид, потеря веса.

‼ Если вы заметили указанные симптомы у вашего близкого, не игнорируйте их! Наркозависимость — это опасная болезнь, разрушающая отношения и ломающая жизни! Не бойтесь и не стесняйтесь обращаться за помощью на бесплатную горячую линию:
8 800 200-0-200

⁉ Что делать, если вы заметили признаки наркозависимости у своего родственника или друга

Люди с наркозависимостью в большинстве случаев пытаются скрыть свое нездоровое пристрастие или отрицают что у них есть зависимость. Настойчивые попытки поговорить с наркозависимым человеком о его болезни могут спровоцировать агрессивную и негативную реакцию.

Вот несколько советов, как поговорить с близким человеком об употреблении психоактивных веществ.

Выберите подходящее время и место для разговора, где вы оба будете себя чувствовать максимально комфортно.

Выделите достаточно времени для общения (отключите звук на телефоне и отложите другие дела) — так, чтобы разговор не прошел в спешке, и вам не помешали внешние обстоятельства.

Начните с объяснения своих опасений. Постарайтесь сразу наладить диалог, а не просто излагать, что вы думаете. Почувствуйте разницу между: «В последнее время я замечаю некоторые изменения, и мне важно это обсудить с тобой», а не «У тебя проблемы, поэтому ты должен…».

Расскажите о конкретных моментах, которые вас беспокоили. Человек, с которым вы разговариваете, возможно, не осознал, что что-то не так, и ваш взгляд со стороны может помочь ему принять ваши опасения.
В разговоре избегайте таких ярлыков как «наркоман», «зависимый» и тому подобных. Даже если это фактически верно, это не поможет вам наладить диалог.

Слушайте внимательно то, что вам отвечают, даже если человек будет отрицать зависимость. Умение слушать и слышать — это важная часть трудного разговора. Необходимо проявлять эмпатию и поддержку. Очень важно, особенно в фазе принятия своей зависимости, иметь возможность кому-то довериться, а не скрывать свои рискованные действия.

Старайтесь избегать закрытых вопросов, т. е. тех, на которые можно ответить только «да» или «нет». Постройте свою речь так, чтобы человек мог сам в вашем присутствии развернуто оценить свое поведение и самочувствие, понять причины своего состояния и готовность его изменить.

Постарайтесь завершить разговор обсуждением действий по изменению ситуации. Предлагайте варианты, но не переводите их в форму требований. Пытайтесь выяснять мнение вашего собеседника — это поможет вам скорректировать стратегию дальнейшей помощи.

⚠ Еще больше важной информации по теме вы найдете на портале ТакЗдорово: https://clck.ru/3BVRXh

🏥 20 июня специалисты Курской областной многопрофильной клинической больницы провели выездной прием пациентов в поликлинике Суджанско-Большесолдатской ЦРБ в Большесолдатском районе.

❤ Кардиолог, ревматолог, пульмонолог и сосудистый хирург осмотрели 60 человек. Три пациента получили направления для госпитализации в областную больницу для проведения коронарографии – диагностики поражений сосудов сердца.

Сотрудники организационно-методического отдела провели конференцию для фельдшеров ФАПов и участковых терапевтом, оказали методическую поддержку, проконтролировали соблюдение требований нормативных правовых актов в сфере здравоохранения, работу по диспансерному наблюдению.

Благодаря выездным врачебным бригадам жителям районов доступна качественная высококвалифицированная медицинская помощь опытных специалистов медцентра третьего уровня.

👉 Ближайший выезд планируется 27 июня в Пристенский район. Записаться на выездной прием можно через врача в Пристенской ЦРБ. На прием к специалистам ОМКБ пациентов направляют врачи районной больницы при наличии определенных показаний.

Витилиго - хроническое заболевание, при котором на коже появляются пятна молочно-белого цвета разного размера. Важно знать: это не заразное и не опасное для жизни заболевание.

«Пятна появляются в местах, где происходит разрушение пигмента меланина, который придает коже цвет. В результате образуются светло-бежевые, почти белые пятна неправильной формы, которые выделяются на фоне здоровой кожи и отделены от неё чёткими границами. Количество и размер пятен могут быть различными», - поясняет врач-дерматовенеролог Кожвендиспансера Курской ОМКБ Елена Дубровина.

📍Точная причина, по которой кожа теряет пигмент, неизвестна.
Вероятные факторы, которые играют роль в развитии витилиго:
- солнечный или химический ожог,
- травмы кожи,
- сильный стресс,
- вирусные инфекции.

Диагностикой и лечением витилиго занимается врач-дерматолог. Диагноз ставится на основании данных осмотра и анализа истории болезни.

Вопросы, которые может задать врач-дерматолог для уточнения диагноза:
- Были ли в семье случаи витилиго?
- Есть ли в семье случаи аутоиммунных заболеваний?
- Предшествовал ли появлению пятен солнечный ожог или травма кожи?
- Испытывал ли человек сильный стресс незадолго до появления пятен?

Витилиго невозможно полностью вылечить, однако лекарства и фототерапия могут помочь восстановить цвет кожи и сократить количество рецидивов болезни.

👉 Выбор тактики лечения зависит от возраста пациента, степени поражения и от того, как быстро прогрессирует патология.

🌍 19 мая - Всемирный день борьбы с гепатитом С

Гепатит С - это вирусное заболевание, при котором преимущественно поражается печень. Если вирус находится в организме более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму.

📍КАК МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ?
- через кровь
- при половых контактах
- от матери к ребенку
- при нанесении татуировки, пирсинге
- при проведении косметологических процедур, маникюра или педикюра
- при инъекциях наркотиков

📍КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

В большинстве случаев гепатит С протекает бессимптомно. Возможно проявление таких признаков как:
- слабость, повышенная утомляемость
- головная боль
- кожный зуд
- пожелтение белков глаз

📍ЧЕМ ОПАСЕН ГЕПАТИТ С?
Фиброз (формирование рубцовой ткани внутри печени)
Цирроз (рубцовая ткань заменяет здоровую)
Рак печени (формирование злокачественной опухоли)

Всем людям с хроническим гепатитом С важно наблюдаться у врача и регулярно проходить обследование.

📍КАК ВЫЯВИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

Гепатит С можно диагностировать с помощью исследований:
- анализы крови на инфицирование в настоящее время или на ранее перенесенный гепатит С
- биохимический анализ крови
- УЗИ органов брюшной полости
- иные исследования

📍МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ ХРОНИЧЕСКИЙ ГЕПАТИТ С?

Да. Прием курса противовирусных препаратов полностью удаляет вирус гепатита С из организма человека. Обратите внимание, что такое лечение имеет много особенностей, поэтому назначать лекарства должен только врач.

👉 Больше информации на Портале о здоровом образе жизни Takzdorovo.ru

🙏 Каждый год в третье воскресенье мая во всем мире вспоминают о людях, умерших от СПИДа.

Когда эта памятная дата была впервые организована в 1983 году, никто не мог предсказать масштабы глобальной эпидемии. К сожалению, и по сей день ВИЧ, унесший миллионы жизней, составляет нашу печальную и трудную реальность. Через несколько лет появился символ движения против этой болезни. Им стала красная ленточка, приколотая к одежде, а также разноцветные полотна — квилты, сшитые из лоскутков ткани в память о множестве людей, ушедших из жизни. Эти атрибуты придумал в 1991 году художник Фрэнк Мур.

И сейчас во Всемирный день памяти жертв СПИДа активисты этой акции и просто неравнодушные люди прикрепляют к своей одежде красные ленточки.

📍Согласно статистке Всемирной ассоциации здравоохранения за все года регистрации ВИЧ-инфекции в мире зарегистрировано 85,6 млн. человек, инфицированных ВИЧ. 40,4 млн. (32,9-51,3 млн.) человек умерло от связанных со СПИДом болезней с начала эпидемии.

📍Число людей, живущих с ВИЧ, в 2022 году составило 39 млн. (33,1-45,7 млн.) человек. Число новых случаев инфицирования ВИЧ в 2022 году составило 1,3 млн. (1-1,7 млн.) человек.

📍В Курской области на 1 апреля 2024 года за весь период наблюдения, начиная с 1994 года, выявлено более 5 тысяч граждан с подтвержденной клинико-лабораторным исследованием ВИЧ-инфекцией. Из них 3465 (68,3%) – это жители Курской области. Умерло от разных причин среди всех выявленных 1002 человека, в том числе у 226 из них ВИЧ-инфекция стала причиной смерти. Основная причина смерти ВИЧ-инфицированных - это сердечно-сосудистые заболевания.

В рамках Международного дня памяти умерших от СПИДа в регионе организуется и проводятся мероприятия по информированию населения о проблеме ВИЧ-инфекции Во всех медицинских организациях области организованы мероприятия по добровольному тестированию на ВИЧ и консультированию по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции.

❗Получить необходимую информацию, консультацию по вопросам ВИЧ-инфекции и пройти обследование на антитела к ВИЧ можно в [club182871089|Курском Центре СПИД] по адресу: г. Курск, ул. Садовая, 40.

☎ Телефон для справок: 8 (4712) 70-20-97. Обследование на ВИЧ проводится бесплатно, по желанию пациента анонимно.

⛔ С 29 апреля по 5 мая проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Как избежать заражения? 👇