Публикации

Квашеная капуста в детском рационе

Квашеная капуста – это один из наиболее полезных ферментированных продуктов в рационе. Польза квашеной капусты связана с содержанием про- и пребиотиков, нормализующих состояние микрофлоры кишечника, улучшающих пищеварение и прекрасно влияющих на состояние иммунной системы человека. Кроме этого квашеная капуста содержит большое количество витаминов группы В и витамина С.
Но следует помнить, что в изготовлении этого продукта используется достаточное количество соли, а также в процессе ферментации образуется небольшое количество спирта.

Так что же делать? Можно или нет ребёнку этот продукт? Если говорить о минимальном количестве спирта, то не забывайте, что спиртовое брожение – это неотъемлемый этап приготовления любого кефира. А что касается соли, то если использовать квашеную капусту в очень незначительных количествах с ознакомительной целью или в качестве педагогического прикорма, то эту соль можно не учитывать.

Предложите квашеную капусту с ознакомительной целью ребёнку можно после 9-месячного возраста. Имеет смысл внимательно отслеживать реакцию ребёнка на этот продукт и предлагать его не чаще, чем 1-2 раза в неделю. После года количество продукта в рационе ребёнка можно увеличить.

А вообще, квашеная капуста в семейном рационе – это одна из самых полезных пищевых привычек.

Красные флаги развития ребенка в 3 года

• Малыш не играет и не общается с другими детьми.

• Ребёнок не говорит или его речь совсем не понятна окружающим.

• Отсутствие простых предложений в речи.

• Отсутствие заинтересованности в самообслуживании. Это касается одевания, еды и туалета.

• Ребёнок плохо бегает, не может прыгать на двух ногах, не может ходить по лестнице, не может ударить ногой мяч.

Рубрика ответы на вопросы
Безопасность курения электронных сигарет в присутствии детей?

Вопрос: Полина Михайловна, мой муж курит дома электронные сигареты в присутствии маленького ребёнка. На мои просьбы не делать этого он говорит, что курение электронных сигарет в отличие от обычных абсолютно безопасно. Скажите, пожалуйста, так ли это?

Ответ: безопасность электронных сигарет и выдыхаемого пара абсолютно не доказана ни для детей, ни для взрослых!

Красные флаги развития ребенка в 4 года

• Не может выполнить указания, состоящие из двух действий.

• Ребёнок категорически не хочет играть с другими детьми.

• Не понимает как пользоваться туалетом.

• Не может ударить по мячу или бросить мяч.

• Не может удержать равновесие, стоя на одной ноге.

• Ребёнок не говорит или его речь непонятна окружающим более, чем на 50%. Отсутствие предложений в речи.

Красные флаги развития для любого возраста ребенка

• Развитие ребенка не соответствует возрастным нормам.

• Эпизоды сильного «беспричинного» беспокойства.

• Сниженная реакция на звуковые, визуальные, тактильные сигналы.

• Различие между развитием правой и левой стороной тела (сила, движение, тонус).

• Значительная утрата ранее приобретённых навыков.

• Низкий уровень заинтересованности в общении.

• Отсутствие или сниженная частота и длительность зрительного контакта.