Правило трех «Т» для организации комфортного сна новорождённого
1. Темно (шторы блэкаут — наше все 😊)
2. Тихо. Если возможности обеспечить сон в тишине нет (соседи, машины за окном и т.д.), то отличным помощником может стать белый шум, который поглощает посторонние звуки, а также успокаивает малыша.
3. Температура в помещении, где спит ребенок, летом 24-27 С, зимой 18-24 С, влажность 50-55%
1. Темно (шторы блэкаут — наше все 😊)
2. Тихо. Если возможности обеспечить сон в тишине нет (соседи, машины за окном и т.д.), то отличным помощником может стать белый шум, который поглощает посторонние звуки, а также успокаивает малыша.
3. Температура в помещении, где спит ребенок, летом 24-27 С, зимой 18-24 С, влажность 50-55%
Источник: https://vk.com/wall-210321100_2467
Пост №5780, опубликован 13 янв 2024