Кабачки
Кабачки, как правило, становятся самым первым прикормом в жизни ребенка. Кабачки почти никогда не вызывают аллергию, легко перевариваются и нормализуют перистальтику кишечника. Также кабачки содержат витамины группы В, С, А, калий, магний и железо.
Предложить малышу пюре из кабачков можно уже в возрасте 4-х месяцев. Сначала ребенку предлагают 1 чайную ложку кабачкового пюре, а затем докармливают его грудью. Ежедневно количество кабачкового пюре в рационе малыша увеличивается, достигая 50г. После этого можно пробовать вводить в прикорм другие овощи или кашу.
Кстати, кабачки для ребенка вполне можно готовить самостоятельно, достаточно их просто отварить и взбить в блендере. А еще кабачки можно замораживать впрок, а потом добавлять в овощные пюре, мясной фарш или другие блюда. Так что если вы это не успели сделать летом, то сейчас самое время.
Кабачки, как правило, становятся самым первым прикормом в жизни ребенка. Кабачки почти никогда не вызывают аллергию, легко перевариваются и нормализуют перистальтику кишечника. Также кабачки содержат витамины группы В, С, А, калий, магний и железо.
Предложить малышу пюре из кабачков можно уже в возрасте 4-х месяцев. Сначала ребенку предлагают 1 чайную ложку кабачкового пюре, а затем докармливают его грудью. Ежедневно количество кабачкового пюре в рационе малыша увеличивается, достигая 50г. После этого можно пробовать вводить в прикорм другие овощи или кашу.
Кстати, кабачки для ребенка вполне можно готовить самостоятельно, достаточно их просто отварить и взбить в блендере. А еще кабачки можно замораживать впрок, а потом добавлять в овощные пюре, мясной фарш или другие блюда. Так что если вы это не успели сделать летом, то сейчас самое время.
Источник: https://vk.com/wall-210321100_2059
Пост №3620, опубликован 17 сен 2023