Публикации

Рубрика ответы на вопросы
Короткие и частые кормления

Вопрос: Моему сыну 1,5 месяца. Обычно он сосет грудь только по 3-4 минуты, а затем поднимает крик. В груди молоко еще остается. Через час он снова начинает требовать грудь и все повторяется по кругу. Помогите нам, пожалуйста, наладить режим питания.

Ответ: Судя по всему ваш малыш при таком режиме питания получает только переднее молоко. Но насильно заставлять есть нельзя. Попробуйте в течение 3-х часов предлагать ребенку только одну грудь, даже если в вашем случае это будет целых три кормления. Наша задача дать малышу возможность получить так называемое заднее молоко, более питательное, богатое жирами и содержащее гормоны насыщения. А следующие 3 часа подряд предлагайте другую грудь. Вот такое чередование обычно приводит и изменению режима кормлений.

Рубрика ответы на вопросы

Вопрос: Можно ли мыть ребенку волосы «взрослым шампунем»?

Ответ: Если вы пользуетесь качественным шампунем, не содержащим парабены и сульфаты, то ничего страшного не произойдет, если вы помоете ребенку голову своим шампунем. Однако старайтесь все-таки выбирать детскую косметику для вашего ребенка. Если вы пользуетесь обычным шампунем, то лучше им голову ребенку не мыть в связи с наличием в нем агрессивных для детской кожи и волос моющих средств.

Голубика для детей

Голубика – достаточно редкая ягода в нашем рационе, но очень вкусная. А еще она содержит большое количество витаминов и микроэлементов.
Но для голубики, как и для любого продукта прикорма, есть определенные правила.

•  На первом году жизни голубика не является полноценным продуктом прикорма, а несет скорее ознакомительную роль нового вкуса.
•  В возрасте 6 месяцев можно дать попробовать малышу эту ягоду в нимблере.
•  После введения фруктовых пюре можно добавлять пюре из нескольких ягод голубики в основное пюре 1-2 раза в неделю.
•  После 10 месяцев можно добавлять несколько ягодок голубики в детские компотики из других фруктов также 1-2 раза в неделю.
•  Когда малышу исполнится год, можно уже предложить ему несколько ягод на десерт. Но первое время, пока малыш еще не научился хорошо жевать, лучше разрезать ягоды.
•  После 1,5-2х летнего возраста голубику можно давать малышу уже несколько раз в неделю.

Фруктовые салаты в питании ребенка
Рубрика ответы на вопросы

Вопрос: С какого возраста можно начинать предлагать малышу фруктовые салаты?

Ответ: Фруктовый салат логично предложить малышу, обладающему навыками жевания. Как правило, фруктовые салаты, заправленные йогуртом, появляются в рационе малыша после года. Но если ваш малыш хорошо умеет пережевывать маленькие кусочки мягких фруктов, то можно предложить ему это блюдо раньше.

Кстати, в фруктовый салатик не обязательно добавлять только сырые фрукты. Яблоко или груша после термической обработки становятся мягкими и не менее вкусными, а также прекрасно сочетаются с кашами, творогом или фруктовыми салатами.

Сыр в рационе детей

Сыр – замечательный вкусный продукт в рационе ребенка. А еще он полезный, потому что содержит много белка, кальция и витамины.  Однако при введении сыра, как и любого другого продукта прикорма, есть свои правила:

•  Первое знакомство с сыром может состояться в 10-11 месяцев ребенка. Введение сыра в этом возрасте имеет преимущественно ознакомительный характер для расширения вкусовых ощущений. Сыр можно предложить попробовать в нимблере или маленькими кусочками, как вариант пальчиковой еды.

•  Для детского питания предпочтительны твердые неострые сыры, такие как российский, пармезан, голландский, костромской, пошехонский или творожный сыр.

•  В питании детей первых 3-х лет жизни нельзя использовать острые сорта сыра, а также сыры с плесенью, с различными добавками, копченые и плавленные сыры.

•  Сыр для детей после года лучше всего сочетается с цельнозерновым хлебом или макаронами. Допустимо на завтрак после каши предлагать малышу небольшой ломтик сыра.

•  Внимание! Если у вашего малыша есть аллергия к белкам коровьего молока, то сроки введения сыра в рацион ребенка необходимо обговорить с врачом аллергологом.