Публикации

Июньская «Школа мам» в нашем перинатальном центре!

Дорогие будущие мамы. Со следующей недели у нас в перинатальном центре приступает к занятиям июньская группа «Школы Мам».
На наших занятиях врачи акушеры-гинекологи расскажут вам про то, как проходят роды, как правильно дышать и вести себя в родах и о том, как позаботиться о себе в послеродовом периоде. А я на своих занятиях расскажу вам все секреты грудного вскармливания и ухода за новорожденным.
Обязательно приходите к нам!!! Будет очень интересно и познавательно!!!

Для того, чтобы записаться на занятия, напишите мне в личку ваш номер телефона и срок беременности. К понедельнику вас включат в общий чат.

Напоминаю, занятия бесплатны!!!

Наши занятия проходят по адресу ул. Клыкова, д 100.
Продолжительность занятий в среднем 1 час-1 час 15 минут, за исключением сдвоенного 2 и 3 занятий, которые вместе длятся около 2-х часов.

Расписание занятий:
1 занятие – «Грудное вскармливание» 20.06.23 в 14:00
2 и 3 занятие – «Подготовка к родам». «Послеродовой период и восстановление после родов» 22.06.2023 в 14:00.
4 занятие – Ресурс «Потенциал» Тема: «Детская психосоматика и как мамино состояние влияет на рост и развитие ребенка» 23.06.2023 в 14:00.
5 занятие – «Уход за новорожденным» 27.06.2023 в 14:00.

О чем поговорить с ребенком?

Предлагаю интереснейшую тему для разговора с вашим малышом на выходных! Задайте ему вопрос: «Чтобы ты сделал, если бы у тебя была волшебная палочка?»

Это удивительная тема для беседы, которая может очень многое рассказать о человеке. Кстати, этот вопрос смело можно задавать малышу с 4-х летнего возраста.

А вот и еще одна идея: задавайте этот вопрос ребенку каждый год и обязательно записывайте ответы. Потом вы с подросшим ребенком с огромным удовольствием будете перечитывать его желания!

Домашние лимонады для детей

Лето! Сезон фруктов и ягод! Жарко! А значит, пора готовить домашние лимонады 😊

Основу любого лимонада составляют:
• Сок или мякоть ягод или фруктов (если используете мякоть, то лимонад нужно будет процедить)
• Вода, обычная или газированная
• Подсластитель при необходимости (мед, сахар, сахарные сиропы)
• При желании можно добавлять мяту, сок лимона или лайма.
Выбирать состав лимонада вы можете в зависимости от возраста ребенка и его вкусовых предпочтений.

Напоминаю, что мед можно давать ребенку после 1 года https://vk.com/wall-210321100_344, сахар – после двух лет, а газированную воду не раньше 3-4х летнего возраста. Однако при использовании газированной воды все-таки лучше ее смешивать напополам с простой питьевой водой.

P.s. Кстати, дети обожают лимонады готовить самостоятельно, ну или хотя бы помогать в его приготовлении маме.

Что предложить годовалому малышу на завтрак?

Завтрак — очень важный прием пищи, в котором должны быть сбалансированы белки и медленные углеводы. И хотя нам может прийти в голову огромное количество разных вариантов завтраков, но для малыша в 1 год, к сожалению, полезного разнообразия не бывает.
Основной вариант завтрака — это все-таки молочная каша. Однако стоит продумать чередование разных видов круп. В качестве естественного подсластителя в кашу добавляются фруктовые пюре или кусочки мягких фруктов.

Пару раз в неделю желательно предлагать малышу омлет. В омлет можно добавить сыр, зелень или кусочки овощей.
Также в кашу можно добавить сливочное масло или дополнительно предложить ребенку кусочек хлеба со сливочным маслом. Только желательно отдавать предпочтение цельнозерновому хлебу.

В качестве напитков можете выбрать чай, фруктовый чай или какао.
Есть еще вариант предложить малышу на завтрак творожную запеканку или другие блюда из творога. Но я рекомендую оставить подобные блюда на полдник.

Рубрика ответы на вопросы
Нужно ли стерилизовать или кипятить детские бутылочки?

Вопрос: Скажите, пожалуйста, если ребёнок на искусственном вскармливании, нужно ли перед каждым кормлением стерилизовать или кипятить детские бутылочки?

Ответ: Ни кипятить, ни стерилизовать детские бутылочки при их домашнем использовании не нужно. Достаточно их качественно мыть проточной водой. Однако если от вымытой бутылочки появился неприятный запах, то ее действительно можно прокипятить 5 минут. Но до этого бутылочку ещё раз нужно тщательно помыть с использованием соды.

Внимание! Стерилизация или кипячение сами по себе не обеспечивают чистоту бутылочек. Бутылочки нужно тщательно мыть! А ещё лучше кормить малыша грудью. Поэтому при первых проблемах с лактацией необходимо обратиться за помощью к педиатру.