Публикации

Компот из сухофруктов

Сейчас наступает жаркое время года, когда детям нужно как можно чаще предлагать пить жидкость. Но вот беда, обычную воду многие малыши пить категорически отказываются. И вот в этом случае нам на помощь приходит компот из сухофруктов.
Он отличается приятным вкусом, не требует добавления сахара и содержит большое количество микроэлементов и положительно сказывается на работе пищеварительного тракта.

Внимание!
1. Основное правило приготовления таких компотов – это правильное очищение сухофруктов перед варкой. Сначала промойте сухофрукты в проточной воде, затем замочите на 1 час в теплой воде, а потом снова тщательно промойте их под проточной водой.
2. Сухофрукты засыпают в кипящую воду.
3. Продолжительность варки такого компота составляет от 15 минут до 1 часа. При варке компота на плите оптимальное время его приготовления составляет 20-30 минут.
4. Сахар для детей первых 2-х лет жизни в такой компот добавлять не нужно.
5. Компот из сухофруктов можно вводить в рацион малыша первого года жизни с 8 месячного возраста.

Экзотические фрукты в рационе малыша

Манго, киви, апельсины, ананасы — очень вкусные фрукты, которые почему-то привычно отсутствуют в рационе ребенка первого года жизни.
Так может можно дать малышам попробовать эти вкусности? Можно, конечно 😄

При отсутствии у ребенка ранее каких-либо аллергических реакций, экзотические фрукты можно дать попробовать ребенку по достижению им 9-10 месячного возраста. Но количество продукта сначала должно быть очень небольшим. А также необходимо тщательно следить за реакцией ребенка. Если реакции нет, то можете дальше тестировать новые экзотические фрукты. Но старайтесь давать такие фрукты не чаще, чем 2 раза в неделю.

Если у малыша ранее были замечены аллергические реакции на какие-либо продукты, то введение экзотических фруктов следует отложить на более старший возраст. Возраст, в котором вашему малышу можно будет попробовать эти фрукты необходимо согласовать с вашим врачом аллергологом.

Как определить подходит ли ребёнку смесь?

К сожалению, несмотря на все усилия мам и врачей, немало детей находятся на искусственном вскармливании.
И вот тут зачатую начинаются проблемы подбора оптимальной смеси, когда маме кажется, что смесь не подходит малышу и за короткий промежуток времени в рационе ребенка меняется несколько разных видов смеси.

Запомните!
Большинство переборов смеси заканчиваются проблемами с пищеварением у ребенка!!! Каждая смена смеси – это огромный стресс для пищеварительной системы. Даже если смесь не подходит ребенку, то переход на другую смесь должен быть постепенным и желательно под контролем врача.

А теперь давайте поговорим об основных критериях, того что смесь не подходит вашему малышу:

• Ребенок становится более капризным и беспокойным.
• Малыш начинает чаше срыгивать. (Срыгивания 2-3 раза в сутки в небольшом объеме, при хороших весовых прибавках – это не повод переходить на новую смесь!)
• Прибавки в весе меньше возрастной нормы.
• У ребенка значительно меняется характер стула. Например, появляется очевидная тенденция к запору или частому жидкому стулу. Также в стуле малыша могут появиться прожилки крови или большое количество слизи. (Незначительное изменение характера стула или зеленый цвет стула – это не повод переходить на новую смесь!)
• У ребенка появляются кожные высыпания, связанные с введением смеси в рацион ребенка.

И самое главное!!! Если ребенку не подошла одна смесь, то рекомендации по подбору новой смеси должен осуществить врач. Руководствоваться рекламой, рекомендациями знакомых, продавцов в магазине или провизоров в аптеке – очень плохая идея. Неправильно подобранная смесь только усугубит проблемы малыша.

Чернослив

Чернослив – чудесный пищевой продукт, содержащий большое количество пищевых волокон, нормализующих кишечную деятельность, а также калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, витамины А, Е, С и группы В.
Для детей, имеющих склонность к запорам, это великолепный продукт прикорма. А вот для детей с частым и жидким стулом это не самый подходящий продукт.

Внимание!
• Малышам на первом году жизни пюре из чернослива можно вводить с возраста 6 месяцев, но желательно, чтобы до этого в рационе ребенка уже появились овощные и мясные пюре. Компоты с черносливом можно вводить ребенку с 8 месячного возраста.
• Допустимо до достижения возраста 6 месяцев дать попробовать ребенку кусочек отваренного сухофрукта в нимблере.
• Для малышей в возрасте менее 4 месяцев давать чернослив в виде отваров, компотов или пюре с целью нормализации стула категорически нельзя!!!

Сухие корочки в носу новорожденного

Образование корочек в носу у новорожденного ребенка связано с сухим воздухом в помещении. Если у вас нет возможности или желания приобретать увлажнитель или мойку воздуха, то решить проблему сухих корочек в носу, но не сухого воздуха можно закапыванием физиологического раствора в носик ребенку. Допустимо закапывание по 1-2 капли физраствора в оба носовых хода каждые 3 часа или реже по мере необходимости.

Внимание!
• Закапывать масла и грудное молоко в нос новорожденному нельзя!
• Рутинно чистить нос новорожденному с использованием ватных палочек или аспиратора не нужно! Это только будет приводить к микротравмам слизистых и усилению продукции слизи.
• Оптимальная влажность в помещении, где находится новорожденный 50% и выше.