Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр медицинских осмотров и профилактики
    📢21 октября — Всемирный день йододефицита.

    ❓Зачем вообще организму йод?
    💬Йод является незаменимым компонентом тиреоидных гормонов. Они участвуют в обеспечении организма энергией, которая нужна не только для выполнения механической работы, но и для полноценного обмена веществ, нормального протекания процессов биосинтеза, роста и развития организма и обновления тканей. При серьезных неполадках в энергетическом обмене увеличивается риск инфекционных заболеваний, отмечается умственная заторможенность, наблюдается общая слабость, возникают проблемы со зрением. Йододефицит приводит к нарушению синтеза жизненно важных гормонов щитовидной железы.

    ❓Как определить нехватку йода в организме?
    💬Об этом свидетельствуют многие недомогания: болезни щитовидной железы, бесплодие, снижение умственной и физической работоспособности, сонливость, постоянные запоры, подверженность простудам, нарушения сердечной деятельности, выпадение и истончение волос, ломкость ногтей, ожирение, снижение количества грудного молока и быстрое прекращение лактации у кормящих женщин.

    ❓Где взять йод?
    💬Основное количество этого микроэлемента потребляется с пищей. Наиболее высокая концентрация йода — в морской рыбе и морепродуктах, приблизительно 800-1000 мг/кг; особенно богаты йодом морские водоросли. Очень много йода содержится в рыбьем жире.

    Самый простой и надежный способ профилактики йододефицитных состояний — использование йодированной соли. Содержание йода в такой соли должно равняться 40±15 мкг/г. Если учесть норму суточного потребления соли человеком, составляющую 5-6 г, то этого количества йода будет вполне достаточно для покрытия ежедневных расходов (100-200 мкг). Но помните: чтобы сохранить ценный микроэлемент, нужно солить супы или кашу не в начале, а в конце варки. Или готовить все недосоленным, а досаливать уже готовую пищу.

    🚫Категорически запрещается в качестве профилактики употреблять спиртовой раствор йода или люголя. Это совсем не тот йод, которого не хватает вашему организму. Употребление раствора йода может привести к ожогам слизистой, гортани и пищевода.

    ❗Если вы подозреваете у себя дефицит йода — обратитесь к врачу. Не принимайте самостоятельно препараты йода, только по назначению врача.

    Помните, при раннем выявлении дефицит йода можно полностью устранить.
    Источник: https://vk.com/wall-202135935_197
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинских осмотров и профилактики
    📢Всемирный день борьбы с полиомиелитом (World Polio Day) был учрежден по инициативе международной неправительственной организации «Ротари Интернешнл» и отмечается ежегодно 24 октября. Цель мероприятия — привлечь внимание мирового сообщества к проблеме заболеваемости полиомиелитом и его последствиям, а также указать на необходимость проведения своевременных профилактических мер.

    👤Дата мероприятия приурочена ко дню рождения Джонаса Солка — американского эпидемиолога и вирусолога, разработавшего в 1952—1955 годах инактивированную вакцину (ИПВ) против полиомиелита.

    💬Полиомиелит — это детский спинномозговой паралич, острое, высококонтагиозное инфекционное заболевание, обусловленное поражением серого вещества спинного мозга полиовирусом и характеризующееся преимущественно патологией нервной системы. В основном протекает в бессимптомной или стертой форме. Иногда случается так, что полиовирус проникает в центральную нервную систему (ЦНС), размножается в мотонейронах, что приводит к их гибели, необратимым парезам или параличам иннервируемых ими мышц.

    👶Группой повышенного риска являются дети в возрасте до 5 лет. Источником инфекции являются больные и вирусоносители. Распространение заболевания происходит через пищу и воздушно-капельным путем.

    ❗Вирус полиомиелита вызывает гибель или парализацию большего количества детей, чем любой другой вирус, что привело к признанию полиомиелита наиболее опасным детским заболеванием за всю историю человечества. Согласно статистике, в одном из 200 случаев инфицирования развивается необратимый паралич, а 5-10% из числа парализованных умирают из-за наступающего паралича дыхательных мышц. Полиомиелит неизлечим, но его можно предотвратить. Наиболее доступным и эффективным методом борьбы с этой инфекцией является вакцинация. Только полиомиелитная вакцина может защитить ребенка от заболевания на всю жизнь.

    ⚠В середине XX века рост заболеваемости полиомиелитом придал ему во многих странах Европы и Северной Америки характер национального бедствия. Введение в практику вакцин, предупреждающих полиомиелит, привело к быстрому снижению заболеваемости, а на многих территориях — к практически полной его ликвидации.

    ❗Полиомиелит еще не ликвидирован в глобальном масштабе, и инфекция может попасть на свободную от нее территорию из другой страны, поэтому важно знать, что пока в мире остается хоть один инфицированный ребенок, риску заражения полиомиелитом подвергаются дети во всех странах и вакцинация необходима.
    Источник: https://vk.com/wall-202135935_198
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинских осмотров и профилактики
    📢Ежегодно 29 октября врачи ультразвуковой диагностики отмечают свой профессиональный праздник.

    👍На сегодняшний день ультразвуковая диагностика является одним из наиболее эффективных, безопасных и доступных диагностических методов, и заключения врачей ультразвуковой диагностики помогают докторам многих специальностей в постановке правильного диагноза. Область применения ультразвукового исследования безгранична и с каждым годом открываются новые возможности этого метода.

    🎉Мы искренне поздравляем наших врачей ультразвуковой диагностики — Карапетян Галину Александровну, Острикову Татьяну Анатольевну, Щеголеву Оксану Владиславовну, Северилову Лилию Михайловну, а также коллег с профессиональным праздником!

    ❤Благодарим вас за труд и ответственное отношение к делу! Ваш профессиональный взгляд помогает всегда найти верное решение и сделать правильное заключение, от которого зависит судьба пациента.
    Успехов вам в работе, благополучия и крепкого здоровья!
    Источник: https://vk.com/wall-202135935_199
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинских осмотров и профилактики
    📢29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day).

    💬Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте. В России один из самых высоких показателей смертности в мире, ежегодно погибает порядка 200 000 человек, еще столько же остаются инвалидами. По данным Национального регистра инсульта, 31% людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% выживших больных могут вернуться к прежней работе.

    💬Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения определенного участка головного мозга. Эти нарушения могут возникнуть или в результате спазма сосудов мозга (ишемический инсульт, который встречается наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт). Это приводит к отмиранию клеток головного мозга и, соответственно, к нарушению тех или иных функций организма.

    ❗Симптомы инсульта:
    • внезапное онемение лица, руки или ноги, чаще всего на одной стороне тела;
    • внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи;
    • внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах;
    • внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
    • внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.

    ⚠Очень важно сразу распознать его симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта.
    Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга — 6 часов. Чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.

    📍Инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, вроде развития аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно контролировать. Однако значительное количество факторов обусловлено в основном образом жизни.

    ❗К таким факторам относятся:
    • повышенное артериальное давление;
    • высокий уровень холестерина;
    • диабет;
    • ожирение и избыточный вес;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • курение;
    • употребление наркотиков;
    • употребление алкоголя.

    👥Инсульт чаще развивается у людей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники уже пострадали от инсульта. В возрастном интервале от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин. Со временем болезнь «помолодела», и теперь может встречаться даже у школьников.

    ❗Профилактика инсульта:
    • контроль артериального давления;
    • отказ от курения;
    • снижение употребляемого количества соли и отказ от консервов и полуфабрикатов (в них содержится много соли);
    • контроль уровня холестерина в крови;
    • соблюдение здорового и полноценного питания;
    • отказ от алкоголя;
    • регулярные занятия спортом. Даже умеренная физическая нагрузка — прогулка или катание на велосипеде — уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
    Источник: https://vk.com/wall-202135935_200
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинских осмотров и профилактики
    📢29 октября — Всемирный день псориаза (World Psoriasis Day). Инициатором его учреждения в 2004 году выступила Международная федерация ассоциаций псориаза (International Federation of Psoriasis Associations).

    📍Около 3% населения мира страдают от псориаза или псориатического артрита — заболевания, связанного с поражением не только кожных покровов, но и суставов человека. Псориаз, или чешуйчатый лишай, относится к числу наиболее распространенных хронических воспалительных заболеваний кожи.

    💬Псориаз — это хроническое неинфекционное заболевание, поражающее в основном кожу.

    📍Псориаз проявляется высыпаниями на коже в виде мелких, величиной от булавочной головки до зернышка чечевицы, ярко-розовых папул, поверхность которых покрывается серебристо-белыми чешуйками. Постепенно они увеличиваются в размерах и могут сливаться друг с другом, формируя более крупные очаги поражения — бляшки. Бляшки четко отграничены от окружающей здоровой кожи, имеют ярко-розовый или красный цвет и покрыты серебристо-белыми чешуйками. Высыпания могут вызывать сильный зуд. Нередко поражаются кожа волосистой части головы и ногтевые пластинки.

    📍Псориаз относится к числу полностью неизлечимых заболеваний, но при правильном лечении его внешнее проявление может быть незначительным. Большую роль в появлении псориаза у больного играет генетически обусловленная предрасположенность. Среди факторов, способствующих проявлению псориаза, можно назвать нарушение работы иммунной системы, солнечное и рентгеновское облучение, гормональные нарушения и другие. Правильное лечение способствует тому, что период ремиссии, когда внешние проявления заболевания становятся малозаметными или вовсе исчезают, может быть довольно длительным и продолжаться до нескольких лет. В отдельных случаях псориаз развивается в более сложную и тяжелую форму, выражающуюся в поражении суставов человека — псориатический артрит.

    📍Псориаз может возникнуть в любом возрасте, в том числе и у ребенка, но чаще всего начало заболевания приходится на 16–25 лет. Иногда псориаз может всю жизнь существовать в виде «дежурных» бляшек на коже волосистой части головы, разгибательной поверхности локтевых, коленных суставов и не требовать активного лечения.

    📍Проявления псориаза, помимо физических страданий, вызывают значительный психологический дискомфорт: пациенты стесняются своего заболевания. Но псориаз — это не приговор. Здоровый образ жизни, строгое соблюдение рекомендаций врача по уходу за пораженной кожей, регулярное диспансерное наблюдение позволяют свести к минимуму количество обострений.

    ❤Профилактика лучше, чем лечение! Поэтому берегите нервную систему, стремитесь к положительным эмоциям, избегайте серьезных физических нагрузок, не пренебрегайте отдыхом и прогулками на открытом воздухе.
    Источник: https://vk.com/wall-202135935_201
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение