Публикации

📢Сегодня, 17 октября, свой профессиональный праздник отмечают врачи-терапевты.

👤Врач-терапевт — специалист широкого профиля, самое главное звено в оказании первичной медико-санитарной помощи. Ведь именно к терапевту на прием идут при первых признаках заболевания, при обострении хронических недугов и при плановом медицинском осмотре. И именно этот специалист становится для пациента настоящим проводником в мире медицины.

❗В нашей стране насчитывается более 38 тысяч участковых врачей-терапевтов. Участковый врач-терапевт — сложная профессия, требующая терпения, ответственности, глубоких медицинских знаний. Значение каждого участкового терапевта трудно переоценить.

🎉Мы поздравляем всех врачей-терапевтов с их профессиональным праздником!

❤Пусть ваш профессионализм, чуткость и заботливое отношение всегда будут высоко оценены. И пусть все сделанное вами добро возвращается к вам многократно приумноженным в виде энергии, здоровья и долголетия!

📢По решению Всемирной Организации Здравоохранения, с 1997 года 20 октября объявлено Всемирным Днем борьбы с остеопорозом.

❗Остеопороз – это проблема всего мира
По последним данным, это заболевание зарегистрировано у 75 миллионов человек в США, странах Европы и Японии вместе взятых. В России остеопороз является одной из важных социально значимых проблем. Заболеваемость в последние десятилетия постоянно растет.
По статистике, каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет в России страдают остеопорозом.

🦴Остеопороз является распространенным хроническим заболеванием скелета, при котором снижается костная масса и нарушается структура костной ткани. При этом кости теряют свою прочность, становятся хрупкими, что приводит к склонности к переломам. Риск его возникновения увеличивается с возрастом. В последние годы болезнь «помолодела» и может встречаться у людей младше 50 лет.

Переломы могут произойти в любом месте, чаще всего встречаются переломы запястий, позвоночника и бедра.

❗Остеопороз может быть вызван гиподинамией, отсутствием инсоляции, неправильным питанием с низким содержанием молочных продуктов, морепродуктов в рационе, вредными привычками (курение, злоупотребление алкоголем), а также сопутствующими заболеваниями, такими как сахарный диабет, ожирение, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и многие другие.

❓Можно ли предупредить остеопороз и переломы?
Да, если предпринять действия как можно раньше.

Хотя потери костной ткани усиливаются под действием обстоятельств, не зависящих от нас (например, генетика при наличии случаев заболевания в семье), вы можете помочь предупредить или бороться с этим заболеванием.

✅Независимо от вашего возраста или состояния костной ткани полезен здоровый образ жизни. В это понятие входят регулярные физические упражнения с нагрузкой весом и направленные на укрепление мышц, употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, белками, витамином D и другими важными компонентами питания, а также отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем.

❗Вместе с тем, у людей с высоким риском переломов этих мер недостаточно, чтобы предупредить остеопоротические переломы. Если у вас высокий риск переломов, для их предупреждения вам может понадобиться прием противоостеопоротических лекарств, которые может выписать только специалист.

❤Внимательно следите за своим здоровьем!

📢21 октября — Всемирный день йододефицита.

❓Зачем вообще организму йод?
💬Йод является незаменимым компонентом тиреоидных гормонов. Они участвуют в обеспечении организма энергией, которая нужна не только для выполнения механической работы, но и для полноценного обмена веществ, нормального протекания процессов биосинтеза, роста и развития организма и обновления тканей. При серьезных неполадках в энергетическом обмене увеличивается риск инфекционных заболеваний, отмечается умственная заторможенность, наблюдается общая слабость, возникают проблемы со зрением. Йододефицит приводит к нарушению синтеза жизненно важных гормонов щитовидной железы.

❓Как определить нехватку йода в организме?
💬Об этом свидетельствуют многие недомогания: болезни щитовидной железы, бесплодие, снижение умственной и физической работоспособности, сонливость, постоянные запоры, подверженность простудам, нарушения сердечной деятельности, выпадение и истончение волос, ломкость ногтей, ожирение, снижение количества грудного молока и быстрое прекращение лактации у кормящих женщин.

❓Где взять йод?
💬Основное количество этого микроэлемента потребляется с пищей. Наиболее высокая концентрация йода — в морской рыбе и морепродуктах, приблизительно 800-1000 мг/кг; особенно богаты йодом морские водоросли. Очень много йода содержится в рыбьем жире.

Самый простой и надежный способ профилактики йододефицитных состояний — использование йодированной соли. Содержание йода в такой соли должно равняться 40±15 мкг/г. Если учесть норму суточного потребления соли человеком, составляющую 5-6 г, то этого количества йода будет вполне достаточно для покрытия ежедневных расходов (100-200 мкг). Но помните: чтобы сохранить ценный микроэлемент, нужно солить супы или кашу не в начале, а в конце варки. Или готовить все недосоленным, а досаливать уже готовую пищу.

🚫Категорически запрещается в качестве профилактики употреблять спиртовой раствор йода или люголя. Это совсем не тот йод, которого не хватает вашему организму. Употребление раствора йода может привести к ожогам слизистой, гортани и пищевода.

❗Если вы подозреваете у себя дефицит йода — обратитесь к врачу. Не принимайте самостоятельно препараты йода, только по назначению врача.

Помните, при раннем выявлении дефицит йода можно полностью устранить.

📢Всемирный день борьбы с полиомиелитом (World Polio Day) был учрежден по инициативе международной неправительственной организации «Ротари Интернешнл» и отмечается ежегодно 24 октября. Цель мероприятия — привлечь внимание мирового сообщества к проблеме заболеваемости полиомиелитом и его последствиям, а также указать на необходимость проведения своевременных профилактических мер.

👤Дата мероприятия приурочена ко дню рождения Джонаса Солка — американского эпидемиолога и вирусолога, разработавшего в 1952—1955 годах инактивированную вакцину (ИПВ) против полиомиелита.

💬Полиомиелит — это детский спинномозговой паралич, острое, высококонтагиозное инфекционное заболевание, обусловленное поражением серого вещества спинного мозга полиовирусом и характеризующееся преимущественно патологией нервной системы. В основном протекает в бессимптомной или стертой форме. Иногда случается так, что полиовирус проникает в центральную нервную систему (ЦНС), размножается в мотонейронах, что приводит к их гибели, необратимым парезам или параличам иннервируемых ими мышц.

👶Группой повышенного риска являются дети в возрасте до 5 лет. Источником инфекции являются больные и вирусоносители. Распространение заболевания происходит через пищу и воздушно-капельным путем.

❗Вирус полиомиелита вызывает гибель или парализацию большего количества детей, чем любой другой вирус, что привело к признанию полиомиелита наиболее опасным детским заболеванием за всю историю человечества. Согласно статистике, в одном из 200 случаев инфицирования развивается необратимый паралич, а 5-10% из числа парализованных умирают из-за наступающего паралича дыхательных мышц. Полиомиелит неизлечим, но его можно предотвратить. Наиболее доступным и эффективным методом борьбы с этой инфекцией является вакцинация. Только полиомиелитная вакцина может защитить ребенка от заболевания на всю жизнь.

⚠В середине XX века рост заболеваемости полиомиелитом придал ему во многих странах Европы и Северной Америки характер национального бедствия. Введение в практику вакцин, предупреждающих полиомиелит, привело к быстрому снижению заболеваемости, а на многих территориях — к практически полной его ликвидации.

❗Полиомиелит еще не ликвидирован в глобальном масштабе, и инфекция может попасть на свободную от нее территорию из другой страны, поэтому важно знать, что пока в мире остается хоть один инфицированный ребенок, риску заражения полиомиелитом подвергаются дети во всех странах и вакцинация необходима.

📢Ежегодно 29 октября врачи ультразвуковой диагностики отмечают свой профессиональный праздник.

👍На сегодняшний день ультразвуковая диагностика является одним из наиболее эффективных, безопасных и доступных диагностических методов, и заключения врачей ультразвуковой диагностики помогают докторам многих специальностей в постановке правильного диагноза. Область применения ультразвукового исследования безгранична и с каждым годом открываются новые возможности этого метода.

🎉Мы искренне поздравляем наших врачей ультразвуковой диагностики — Карапетян Галину Александровну, Острикову Татьяну Анатольевну, Щеголеву Оксану Владиславовну, Северилову Лилию Михайловну, а также коллег с профессиональным праздником!

❤Благодарим вас за труд и ответственное отношение к делу! Ваш профессиональный взгляд помогает всегда найти верное решение и сделать правильное заключение, от которого зависит судьба пациента.
Успехов вам в работе, благополучия и крепкого здоровья!