Публикации

📢Ежегодно в первую неделю августа проводится Всемирная неделя грудного вскармливания при поддержке ВОЗ, ЮНИСЕФ, министерств здравоохранения многих стран, а также партнеров из гражданского общества.

❗В этом году темой недели (1-7 августа) стала совместимость грудного вскармливания и трудовой деятельности. В эту неделю проводятся информационно-разъяснительные работы в поддержку принятия мер по защите базовых прав матерей, способствующих грудному вскармливанию, таких как предоставление отпуска по беременности и родам продолжительностью не менее 18 недель и желательно более 6 месяцев, а также создание надлежащих условий на рабочем месте после выхода на работу. Эти вопросы требуют безотлагательного решения для обеспечения женщинам возможности кормить грудью столько, сколько они сочтут необходимым. Сегодня базовые меры охраны материнства не обеспечены для более полумиллиарда работающих женщин, а число женщин, не получающих необходимой им поддержки после возвращения на работу, еще выше.

❗По случаю Всемирной недели грудного вскармливания ВОЗ распространяет информацию о передовой практике стран в области поддержки грудного вскармливания на рабочем месте, включая различные типы занятости и сферы хозяйственной деятельности, и ведет пропаганду мер, направленных на создание возможности для грудного вскармливания для всех работающих женщин во всех странах и отраслях экономики.

📌В России женщинам предоставляются отпуска по беременности и родам продолжительностью 70 (в случае многоплодной беременности — 84) календарных дней до родов и 70 (в случае осложненных родов - 86, при рождении двух или более детей — 110) календарных дней после родов с выплатой пособия по государственному социальному страхованию в установленном федеральными законами размере.
Также женщине предоставляется отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет.

📌Более полумиллиарда работающих женщин проживают в странах, где в национальном законодательстве не предусмотрены базовые гарантии защиты материнства.

📌Лишь в 20% стран работодатели обязаны предоставлять сотрудницам оплачиваемые перерывы и создавать условия для кормления грудью или сцеживания грудного молока.

📌По оценкам, во всем мире только менее половины грудных детей в возрасте до 6 месяцев получают исключительно грудное вскармливание.

«Создадим условия для грудного вскармливания на работе!»

#WorldBreastfeedingWeek

📢8 августа отмечается Международный день офтальмологии. Этот праздник отмечается с 2004 года в честь советского и российского микрохирурга-офтальмолога, профессора медицины, академика Российской Академии Медицинских Наук Святослава Николаевича Фёдорова. В 1994 году он был признан выдающимся офтальмологом XX века.
В знак признания заслуг Фёдорова и в память о нем российские офтальмологи решили учредить в день его рождения Международный день офтальмологии. Инициатива российских медиков была поддержана за рубежом.
К Международному дню офтальмологии приурочены конференции и симпозиумы, на которых отмечают заслуги и достижения в этой области медицины, происходит обмен опытом, налаживаются профессиональные связи между коллегами из разных стран.

❗По данным Всемирной организации здравоохранения, 1,3 миллиарда человек в мире живут с той или иной формой нарушения зрения. 180 миллионов людей в мире являются инвалидами по зрению, 45 миллионов из них полностью слепые. Но как отмечают специалисты ВОЗ, около 80% случаев слепоты можно было избежать, если бы пациенты вовремя получили необходимое лечение.

Современная офтальмология обладает широкими возможностями для лечения многих заболеваний глаз. Однако специалисты настоятельно рекомендуют регулярно проверять зрение. Чем раньше будет выявлено заболевание и назначено лечение, тем больше шансов сохранить зрение.

❗Основные рекомендации по сохранению зрения: отказ от вредных привычек, ношение качественных солнцезащитных очков для защиты глаз от ультрафиолетового излучения, наблюдение за уровнем сахара в крови, давлением и уровнем холестерина, здоровое питание, употребление продуктов, содержащих витамин А, Омега-3 и антиоксиданты. Также врачи не рекомендуют злоупотреблять просмотром 3D-фильмов, особенно детям.

Интересные факты об офтальмологии:

📌Первоначальные сведения о глазных болезнях содержатся уже в древнеегипетских памятниках письменности, в трудах Гиппократа, в работах индийских и китайских медиков. В средние века, в период расцвета арабской культуры, офтальмология достигла относительно высокого уровня развития, на арабском языке написан ряд трактатов по офтальмологии, в Европу они стали проникать примерно в XIV-XV веках.
📌Важную роль в развитии офтальмологии сыграли труды Иоганна Кеплера по оптике, который установил, что функцию световосприятия выполняет не хрусталик (как полагали ранее), а сетчатка. В XVII веке возникло также верное представление о катаракте как о помутнении хрусталика, в XVIII веке была разработана техника удаления пораженного хрусталика.
📌Первые сведения о русских глазных врачах датируются концом XVI века, когда был создан «Аптекарский приказ» и возникла придворная медицина. Первым окулистом был Федор Дорофеев. Но рождение российской офтальмологии в 1805 году связано с открытием при Голицынской больнице в Москве нескольких специализированных коек.
📌Фёдоров способствовал развитию нескольких направлений в офтальмологии, усовершенствовал и сделал массовыми операции по имплантации искусственного хрусталика после удаления катаракты. Труды Фёдорова стали классикой мировой офтальмологии.
📌В мире насчитывается не менее 2,2 миллиардов случаев нарушения зрения или слепоты, более миллиарда из них — из-за отсутствия профилактики или лечения.
📌По данным Минздрава РФ, если в начале 2000 от болезней глаз страдало 13,7 миллионов россиян, то в настоящее время их уже 20,7 миллионов, на первом месте — близорукость.
📌Офтальмологи могут использовать игру «Тетрис» для тренировки глаза.

❤Мы хотим поздравить наших коллег с праздником: Мальцеву Марию Сергеевну и Шашкову Ксению Андреевну.
Спасибо за Ваш труд и наши здоровые глаза!

❤11 августа — международный день здорового сердца.

Стресс, нагрузки, плохая экология и неправильное питание — все это условия, которые негативно сказываются на нашем здоровье. Нашему телу, и особенно — нашему сердцу необходима особая забота.

❗Количество диагностированных заболеваний сердечно-сосудистой системы с каждым годом только растет. Многие болезни, которые раньше проявлялись в возрасте 40-50 лет, теперь встречаются у молодых людей.

❗Основными факторами риска, влияющими на развитие заболеваний сердца, являются:
• вредные привычки;
• повышение уровня холестерина;
• сахарный диабет;
• артериальное давление выше нормы;
• низкая физическая активность;
• ожирение;
• постоянный эмоциональный стресс.

Несколько рекомендаций по заботе о своем сердце:

📌Следите за своим питанием
Сбалансируйте свое питание. Добавьте в рацион больше морской и речной рыбы, орехов, свежих фруктов и овощей, цельнозернового хлеба. Также контролируйте количество потребляемой пищи — переедание негативно влияет на организм. Ограничьте прием поваренной соли.

📌Регулярно занимайтесь спортом
Для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы требуются физические нагрузки. Начните с зарядки по утрам, затем постепенно увеличивайте нагрузку. Не переусердствуйте: чрезмерные нагрузки принесут только вред.

📌Высыпайтесь
Достаточным считается сон не менее 7 часов в сутки.

📌Откажитесь от вредных привычек
Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм.

📌Учитесь справляться со стрессом
Хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа.

📌Контролируйте свое артериальное давление и своевременно его снижайте.

📌Систематически проходите профилактическое обследование.

📌Регулярно контролируйте уровень холестерина и сахара в крови.

Будьте здоровы!

📢Уважаемые пациенты!

Акция «Золотое время» продлена до 1 октября!

🎁С понедельника по пятницу включительно приходите на предварительный или периодический медицинский осмотр (в рамках приказа 29н) с 13:00 до 15:00 и получите скидку 35%!**
Обратите внимание: за 4 часа до медосмотра не рекомендуется принимать пищу и пить сладкие напитки. Обязательно принесите с собой анализ мочи.

Скидки не суммируются.

*Акция распространяется только на физ. лиц.
*Акция не распространяется на водительскую комиссию, спортивные справки, справку частного охранника, справку в бассейн, гостайну.

☎Узнать о других подробностях акции и получить дополнительную информацию можно по телефону +7 (4712) 46-03-00.
Адрес: проспект Ленинского Комсомола, 2.

📢Ежегодно 8 сентября отмечается Всемирный День физического терапевта (специалиста по физической реабилитации). Его празднуют с 1996 года по инициативе Всемирной конфедерации физической терапии (WCPT). Именно в этот день в 1951 году в Копенгагене была создана WCPT, которая затем и инициировала организацию всемирного дня физической и реабилитационной медицины.

👤Физический терапевт — врач с профессиональным образованием, который применяет физические упражнения, аппаратные методы, физиотерапевтическое оборудование в комплексном процессе для восстановления или сохранения нарушенной двигательной способности и дееспособности пациента.
Современная физическая и реабилитационная медицина это не просто набор мануальных воздействий, а сложный терапевтический комплекс, состоящий из различных специализированных методик.

📜История физической терапии немолода. Первая документация датируется V веком до н.э., труд принадлежит Гиппократу, который описал идею мануального подхода для облегчения боли. Физическая терапия, как отдельная профессия, начала оформляться только в XIX веке в Европе. Тогда же сформировались и первые профессиональные сообщества. В 1887 году физическая терапия была официально зарегистрирована Национальным советом по здравоохранению и благосостоянию Швеции. В 1894 году четыре медсестры в Великобритании сформировали Привилегированное общество по физической терапии, которое на сегодняшний день является одним из наиболее крупных профессиональных сообществ.

Со временем физическая терапия превратилась из простых мануальных воздействий в сложный терапевтический комплекс, включающий различные специализированные методики.

👥Среди выдающихся отечественных ученых, труды которых и по сей день являются базовыми концепциями двигательной реабилитации, хочется выделить физиолога, создателя теории функциональных систем П.К. Анохина, психофизиолога XX столетия и основоположника биомеханики Н.А. Бернштейна, А.Н.Леонтьева и А.В.Запорожца, которые в своей работе подводят итоги исследований по восстановлению двигательных функций руки после ранений и дают научно-обоснованную теорию функциональной двигательной терапии, а также А.Р. Лурия — основоположника направления «нейропсихология», которая затем была выделена в специальную отрасль психологической науки, получила международное признание и явилась основой современной нейрореабилитации. Эти фундаментальные труды получили мировое признание и послужили мощным толчком развития физической терапии и нейрореабилитации.

❤Мы поздравляем наших коллег с их профессиональным праздником!
Спасибо за ваш труд!