Публикации

Красивая улыбка, привлекательность и уверенность в себе, улучшение настроения и повышенная самооценка — вот огромные плюсы здоровых зубов. Чистая, ухоженная полость рта сейчас является визитной карточкой каждого человека. Но больные зубы — не приговор!

В нашем центре Вам окажут комплекс услуг по терапевтической стоматологии: лечение кариеса, его осложнений — пульпитов, периодонтитов; проведут профессиональную ультразвуковую чистку зубных отложений. Также мы занимаемся реставрацией зубов.
В качестве материалов мы используем современные фотополимеры.
Рентгеновское обследование проводится в рамках одного приема.
Вас приятно порадуют наши цены. Стоимость установки световой пломбы в нашем центре начинается от 1500 рублей!
Для вашего удобства в будние дни мы работаем до 19:00, а по субботам с 9:00 до 12:00.

Прием ведут зубные врачи:
• Кутафина Оксана Сергеевна
• Сазонова Наталья Олеговна
• Торшхоева Ирина Павловна.

Записаться на прием можно по телефону +7 (4712) 46-03-00.
Адрес: проспект Ленинского Комсомола, 2.

17 мая отмечается Международный день пульмонолога.
Мы поздравляем с профессиональным праздником врача Центра медицинских осмотров и профилактики Гостеву Татьяну Александровну.
Желаем успехов в работе, внутренней гармонии, счастья и крепкого здоровья!

Ежегодно, начиная с 2005 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
Более 50% людей старше 60 лет имеют повышенное артериальное давление. Около 45% больных людей даже не знают, что они имеют столь высокие показатели.
АГ — это синдром повышения артериального давления выше 140/90.
Врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, врач функциональной диагностики Щеблякова Юлия Анатольевна рассказывает о синдроме:
«Повышенное давление является главной причиной быстрого «изнашивания» кровеносных сосудов, почек и мышцы сердца. Поэтому именно гипертония многократно повышает риск развития инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности, нарушает работу почек и является одной из основных причин инвалидности. Артериальная гипертония может быть одной из причин эректильной дисфункции.»

Если не лечить и/или не обращать внимания на повышенные цифры давления, могут развиться неожиданные осложнения — инфаркт или инсульт. За это гипертонию называют «тихим убийцей».

Специалист указывает на первые шаги в лечении гипертонии — соблюдение диеты и изменение образа жизни:
- сократите потребление соли (менее 5г в день). Это приведет к дополнительному снижению давления на 4-5 мм;
- питайтесь правильно — включайте в рацион овощи, бобовые, свежие фрукты, обезжиренные молочные продукты, рыбу и ненасыщенные жирные кислоты (особенно оливковое масло), сократите потребление красного мяса;
- откажитесь от курения;
- ограничьте прием алкоголя — помните, безопасных доз не существует;
- больше двигайтесь — полезны умеренные аэробные нагрузки (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, фитнес) продолжительностью не менее 30 минут в течение 5-7 дней в неделю;
- контролируйте вес — снижение массы тела сопровождается снижением артериального давления;
- высыпайтесь — достаточным считается сон не менее 7 часов в сутки.

Разумеется, при АГ недостаточно одного лишь правильного образа жизни, также нужно принимать и медикаменты. Юлия Анатольевна дает следующие рекомендации:
«Второй шаг — применение лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление. Никогда не назначайте себе лекарство сами. Только специалист может определить, какое лекарство и в какой дозе Вам необходимо принимать.
Помните! Гипертонию нужно лечить постоянно. Никогда не прерывайте лечение.»

Если у Вас или Ваших близких появились подозрения на АГ, обращайтесь к нашим врачам-терапевтам в Центр медицинских осмотров и профилактики.
Запись по телефону +7 (4712) 46-03-00.
Адрес: ул. проспект Ленинского Комсомола, 2.

💊19 мая в России отмечается день фармацевта.

В этот день принято поздравлять работников аптек и аптечных пунктов, ученых-медиков, провизоров и других сотрудников фармацевтической области.

Дата выбрана неслучайно – 19 мая 1581 года на Руси была открыта первая аптека, приказ на строительство которой отдал Иоанн IV Грозный.

🌿 Профессия создания лекарственных препаратов очень древняя и важная. Предшественники нынешних фармацевтов - ведуньи и травники - хранили в своих жилищах запасы разнообразных трав и растений, а также святую воду. Они лечили зубную боль, лихорадку, бессонницу. Свои тайные рецепты знахари передавали по наследству родственникам и ученикам.

❤ Мы хотим поблагодарить всех работников фармацевтической области. Спасибо за Ваш труд, опыт и бережное отношение к жизням людей!
С праздником!

Если гипертонию не распознать на ранней стадии, то могут развиться осложнения — инфаркт или инсульт. За это болезнь часто называют «тихим убийцей».

📢 Уважаемые подписчики!
Сегодня мы начинаем серию публикаций, посвященных гипертонической болезни. В течение двух недель вы узнаете множество полезной информации о гипертонии:
- что это за болезнь;
- устранимые и неустранимые факторы риска;
- условия и способы измерения артериального давления;
- рекомендации врача по ведению здорового образа жизни.

❓ Начнем с главного вопроса: что это за болезнь?
Гипертоническая болезнь (или артериальная гипертония) — хронически протекающее заболевание, основным проявлением которого является повышенное артериальное давление (АД), не связанное с выявлением явных причин, приводящих к развитию вторичных форм артериальной гипертонии (АГ) (симптоматические АГ).

Артериальное давление непостоянно даже у здорового человека — оно меняется в зависимости от времени суток, физической нагрузки, эмоций, приема лекарств и по иным причинам.
В норме, артериальное давление может повышаться в пределах 10-20% (то есть 15-25 мм. рт. ст.) во время занятий спортом, из-за волнения или напряженной работы.

❗Существуют факторы риска развития АГ. Они подразделяются на устранимые (вызванные жизнедеятельностью человека) и неустранимые (связанные со здоровьем, возрастом и генетикой).

Более подробно о каждом факторе риска мы расскажем в следующих публикациях.