Публикации

Можно восстановить зрение, избавиться от близорукости или дальнозоркости при помощи зрительной гимнастики?

Нет❌
Гимнастика это вспомогательный метод, который снимает мышечное напряжение, может избавить от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления, тем самым предотвращая дальнейшее ухудшение зрения.

Упражнения улучшают кровообращение и помогают тренировать глазные мышцы.

Исправить уже развившиеся аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), гимнастикой нельзя. Это можно скорректировать очками, контактными линзами или с помощью лазерной коррекции зрения.

Зрительная гимнастика особенно необходима тем, кто много работает за компьютером, с документами, много читает.

Какие упражнения можем рекомендовать?
Самые простые:

* Поводить глазами в разные стороны
* Часто моргать в течение минуты
* Сильно зажмуриться на 5 секунд (повторить несколько раз)
* Закрыть веки и поочередно вращать глазами в разные стороны
* Нарисовать маркером на окне метку, затем отойти на расстояние 50 см. Смотреть поочередно на эту метку и на горизонт по 5 секунд в течение 5 минут

Выполняйте такие упражнения 1-2 раза в час.

Записаться на прием можно с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00
+7(4712) 44-60-80
8-800-600-20-55

Роговичный синдром
Роговица является наиболее чувствительной тканью организма, с плотностью нервных окончаний, примерно в 300-600 раз выше, чем у кожи. При ее повреждении или воспалении возникает роговичный синдром - резкая боль, покраснение, слезотечение, блефароспазм (резкое смыкание век).

состояния, связанные с «роговичным синдромом»:

-эрозия роговицы
это дефекты эпителия (поверхностного слоя) роговицы, могут быть следствием травмы, синдрома «сухого» глаза, аутоиммунным заболеванием.

-кератит
воспаление роговицы (передней прозрачной оболочки глаза), имеет различные причины, может приводить к помутнению роговицы и снижению зрения.

-дистрофия роговицы
группа невоспалительных заболеваний роговицы, при которых происходит разрушение ее клеток, вызывая боль, дискомфорт и снижение зрение.

-инородное тело роговицы
проявляют себя слезотечением, болью, которая усиливается при моргании, покраснением, отеком конъюнктивы, блефароспазмом.

Записаться на прием можно с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00
+7(4712) 44-60-80
8-800-600-20-55

«Почерк» офтальмолога

Сегодня научим вас разбираться в обозначениях, которые использует офтальмолог в медицинской документации.

Многие сталкивались с тем, когда получаешь справку, а там не понятно ни одного слова? Как разобраться? Казалось бы только что врач все объяснил, но хочется еще раз прочитать и уяснить, что написано в справке.

Давайте разбираться в офтальмологических обозначениях:

OD - правый глаз
OS - левый глаз
OU - оба глаза

Vis - острота зрения (сколько символов вы видите в таблице) выражается в долях. Например: 0,1/0,8/1,0. Доктор может вам сказать, что зрение 1,0 ( 100% ) . Соответственно: 0,1 = 10%, 0,8 =80 % и тд.
Если острота зрения снижена, она может быть откорректирована очками. Значит, в справке вы увидите следующее значение:
OD 0,1 sph -3,0 = 1,0

Sph - сила линзы, которая корректирует (исправляет) ваше зрение до 1,0 (или до 100%)

REF - рефракция (способность вашего глаза видеть на разных расстояниях). Выражается в диоптриях (дптр), а именно «-» или «+». Это когда вы говорите: я вижу или мое зрение -3, -5, +2 или +1, например.

ВГД - внутриглазное давление. Увидите в справке такие кружочки с цифрами или цифры без кружочков.

Глаз условно разделяется на передний и задний отрезок. Поэтому можете встретить такую фразу «передний отрезок без патологии» - значит, ваша конъюнктива, роговица, радужка без изменений. Если будут изменения, доктор конкретно опишет, где локализовано изменение.

Или такая фраза «оптические среды прозрачные» - это как в фотоаппарате: оптика в хорошем состоянии, значит, хрусталик, стекловидное тело в норме, без помутнений.

Глазное дно (или описание заднего отрезка глаза или то, что находится внутри глаза) - Это собирательное понятие нескольких структур внутри глаза. Каких именно? Давайте разбираться:
ДЗН - диск зрительно нерва.
MZ - макулярная зона (центральная часть сетчатки)
Периферия - собственно периферическая часть сетчатки.
Сосуды - артерии и вены, обозначаются а:в это их соотношение по калибру.

Ставьте❤️ и сохраняйте, чтобы не потерять.

Записаться на прием можно с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00
+7(4712) 44-60-80
8-800-600-20-55

В первый день после лазерной коррекции. Что вы почувствуете?

Многих пугает неизвестность, что же чувствуют пациенты в первый день после операции? Рассказываем:

🔺покраснение глаз.
Реакция сосудов слизистой глаза (конъюнктивы). Чаще всего проходит в течении 1-2 дней.

🔺сухость и чувство рези в глазах.
Для этого будут назначены увлажняющие капли, которые легко нейтрализуют этот недуг.

🔺расплывчатое зрение, «туман» в глазах.
Проходит в течении нескольких часов.

🔺повышенная чувствительность к свету.
Необходимо взять солнцезащитные очки, они позволят быстрее адаптироваться к солнечному свету после операции.

Записаться на прием в клинику «Высокие технологии» можно с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00
+7(4712) 44-60-80
8-800-600-20-55

Оптическая когерентная томография (ОКТ) - бесконтактный способ исследования органа зрения, который позволяет увидеть послойное строение структур глазного дна (сетчатки, зрительного нерва, сосудистой оболочки).

ОКТ это:
✔️Точное определение структуры сетчатки по слоям
✔️Детальная визуализация изменений сетчатки
✔️Диагностика патологии на любой стадии
✔️Надежный способ наблюдения в динамике
✔️Быстрая оценка эффективности процесса лечения заболеваний глаз.

Для проведения ОКТ не требуется специальной подготовки.

Проводится бесконтактно.

Назначается при:
•дистрофиях сетчатки глаза,
•макулярных отеках и разрывах сетчатки,
•непроходимости сосудов сетчатки,
•диабетической ретинопатии,
•атрофии зрительного нерва,
•глаукоме

ОКТ не имеет противопоказаний

Не назначается при:
•развитой катаракте,
•заболеваниях стекловидного тела, вызывающих его помутнение,
•невозможности фиксировать взгляд в течение нескольких секунд сканирования

Записаться на прием в клинику «Высокие технологии» можно с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00
+7(4712) 44-60-80
8-800-600-20-55