Публикации

При отказе от сахара важно вытерпеть две недели 👇

▫️ Большие дозы сахара, присутствующие в рационе, крайне негативно влияют на здоровье, ведут к развитию ожирения инсулинорезистентности, диабета 2 типа.
▫️ При отказе от сахара могут возникать проблемы с настроением и сном, колебания аппетита, острая тяга к сладкому.
▫️ Но данное состояние является исключительно временным, при отказе от сахара важно вытерпеть две недели. Потом будет намного легче, и вы начнете ощущать преимущества полного отказа от сахара.

Подробности по телефонам:
+7 (4712) 39-88-04
+7 (4712) 39-88-05
+7 (919) 172-53-77
+7 (919) 170-53-77

Почему на морозе всегда текут сопли и что с этим делать?

Сопли на улице в морозный день — распространенное явление, особенно у детей. Причина кроется в особенностях физиологии и не свидетельствует о наличии болезни.

На улице поверхность слизистой замерзает, пересыхает, рецепторы подают информацию в специальные отделы головного мозга. Те, в свою очередь, дают указ железам слизистой выделять больше секрета для согревания и увлажнения ее поверхности. После этого данная слизь вытекает из носа наружу.

Ничего плохого в таких соплях нет, однако перед выходом на улицу надо запастись чистыми салфетками или носовыми платками, чтобы вовремя удалять их.

Подробности по телефонам:
+7 (4712) 39-88-04
+7 (4712) 39-88-05
+7 (919) 172-53-77
+7 (919) 170-53-77

📌Берём на заметку

В СТАРИНУ отвар перловой крупы рекомендовали как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить литром воды и кипятить на медленном огне 10 — 15 минут, дать несколько остыть и процедить. Принимать на ночь по 3 столовые ложки.