Публикации

" Почему я не худею? "

В подавляющем большинстве случаев прибавка массы тела наступает при избыточном потреблении калорий с пищей. Т.е. поступает в организм калорий больше чем тратится.

Для снижения массы тела ситуацию нужно развернуть на 180 градусов. Организм должен больше тратить , чем получать.

Как тратить больше?

Увеличить физическую активность. Самое простое-ходьба. Ежедневная ходьба не менее 40 мин в день.
Но что же делать если физической активности хватает и едим не много, а вес стоит или еще хуже набирается?

▫️Во-первых, нужно выяснить а действительно ли количество потребляемых калорий не превышает должного уровня.

▫️Во-вторых, прибавка массы тела может быть следствием слишком большого дефицита калорий.
При таком дефиците организм может просто начинать накапливать энергию, откладывая ее в депо. Это выглядит как рост подкожно-жировой клетчатки.

▫️В-третьих, на фоне адекватного поступления калорий с пищей и физических нагрузках масса тела может расти в связи с выраженными дефицитами витаминов и микроэлементов. Например, при железодефиците организму просто не хватает сил расходовать поступающую энергию.

Будьте здоровы!

Если вы имеете проблемы со спиной, суставами, испытываете частые головные боли, скованность мышц - вы можете пройти курс мануальной терапии.

Мануальная терапия позвоночника может избавить пациентов от боли при таком распространенном заболевании, как остеохондроз.

☝🏻Перед процедурой необходимо пройти обследование, сдать анализы и получить консультацию специалиста.⬇️

ЧЕК-АП⬇️

👨‍👩‍👧‍👦Не запускайте свое здоровье, помните, что лучшее лечение то, которое удалось предупредить.

‼️Неврологический скрининг

✔️Лабораторная диагностика: общий анализ крови, ферритин, тиреотропный гормон, витамин Д.
✔️Инструментальная диагностика: УЗИ брахиоцефальных сосудов
Консультация врача-невролога.
💰Цена: 5880 руб.

📲 +7 961 169 79 79
📲 +7 960 690 7979
☎ +7 (4712) 78 79 79
☑️ Запись офлайн:
🚖г. Курск, Пр-т. В. Клыкова, 92

📌10 упражнений, которые спасут вас от боли в спине и суставах.

[club128286127|Медицинский центр "Медиасс" Курск]

Тем из нас, кто ведет сидячий образ жизни, скорее всего знакомо чувство "закостенелости" во всем теле, боли в суставах и позвоночнике. Избавиться от него, почувствовать прилив сил и повысить качество отдыха гораздо проще, чем кажется.

Перед вами - простые и эффективные упражнения, которые помогут вам укрепить мышцы тела и при этом избавиться от болей в будущем.

С заботой о вас ❤ [club128286127|Медицинский центр "Медиасс" Курск]

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+

Будьте здоровы!

Ультразвуковое дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий или сокращенно УЗДС БЦА – современный УЗ метод для диагностики сосудов головы и шеи, в том числе сонных и позвоночных, которые снабжают кровью мозг, и подключичных артерий.

Брахиоцефальные сосуды – это самые крупные артерии и вены, которые ответственны за приток крови к тканям головы, мозгу и к верхним конечностям.

Если в одном из сосудов образовалась какая-либо патология, она может привести к нарушению работы остальных, что в итоге чревато инсультом.

Что показывает УЗДС БЦА?
-просвет сосудов;
-тромбы, бляшки, отслоения;
-стенозы, расширения стенок;
-разрывы, аневризмы, деформации.

При помощи УЗДС БЦА можно диагностировать:
-сосудистые патологии;
-гипоплазию сосудов;
-нарушение тонуса стенки при ВСД; -атеросклероз;
-аневризмы артерий;
-свищи между сосудами;
-тромбозы;
-сосудистые травмы;
-варикозную болезнь.

Сосуды головного мозга — это сложно устроенная система, которая способна к саморегуляции и к поддержанию мозгового кровотока, УЗДС помогает оценить анатомию сосудов шеи и головы, определить характеристики кровотока, оценить состояние стенок и просвета.

▫️Преимуществами УЗДС БЦА можно назвать:
-высокую информативность;
-оперативность исследования;
-безопасность и возможность неоднократного проведения;
-безболезненность процедуры.

УЗДС БЦА более информативно, чем обычное УЗДГ брахиоцефальных сосудов. Во время исследования на мониторе формируется изображение, аналогичное обычному УЗИ, но на его фоне отчетливо виден сосуд, в котором и формируется кровоток. Благодаря преимуществам УЗДС БЦА считается золотым стандартом диагностики патологий. Своевременно сделанное УЗИ сосудов может спасти жизнь и предотвратить возможную инвалидность.

👨‍👩‍👧‍👦Не запускайте свое здоровье, помните, что лучшее лечение то, которое удалось предупредить.

📲 +7 961 169 79 79
📲 +7 960 690 7979
☎ +7 (4712) 78 79 79
☑️ Запись офлайн:
🚖г. Курск, Пр-т. В. Клыкова, 92