Публикации

Какая связь между щитовидной железой, вашим интеллектом и нервной системой?

Гормоны щитовидной железы не только регулируют метаболизм мозга и нервную систему, но и влияют на настроение, обучение и память. Как? Смотрите в карусели.

А мы напоминаем, что сохранение нормального уровня гормонов щитовидной железы является ключевым фактором для поддержания вашего хорошего умственного здоровья и когнитивных функций. Следите за уровнем гормонов.

‼️АКЦИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ: ВОСКРЕСЕНЬЕ

🦋 Гормональный комплекс - «Оценка функции щитовидной железы»

✅ Щитовидная железа – маленькая, но очень важная часть нашего тела, работа которой регулирует множество процессов нашего организма. От ее нормальной деятельности зависит и наш 🏃🏻‍♀️метаболизм, и 🤰фертильность, и даже работа 🧠мозга. Поэтому так важно поддерживать ее здоровье и обращаться к врачу при малейших нарушениях.

С заботой о Вас, мы разработали специальный комплекс для диагностики работы органа.

💳 Стоимость гормонального комплекса
- 500 руб. Забор 🩸крови 0 рублей.

Что такое холестерин и правда ли, что он так опасен? Какие показатели контролировать, чтобы потом их не лечить?

Холестерин – это жирное вещество, содержащееся в каждой клетке организма, передающееся по системе кровообращения.

Повышенное содержание в крови холестерина является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (острый инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия), а также способствует развитию атеросклеротического поражения стенок кровеносных сосудов, тромбоза сосудов, почечной и печеночной недостаточности.

Какие возможные причины способствуют развитию повышенного уровня холестерина?
🔹Нарушения обмена веществ
🔹Избыточная масса тела /ожирение
🔹Нерациональное питание (преобладание в рационе вредной пищи)
🔹Наличие хронических заболеваний (сахарный диабет, заболевания почек)
🔹Эндокринные заболевания
🔹Заболевания печени, поджелудочной железы
🔹Вредные привычки (употребление спиртных напитков)
🔹Наследственная предрасположенность

Какие показатели контролировать, чтобы потом их не лечить?
🔹Анализ крови на липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды)
🔹Печеночные ферменты: Алат, Асат, билирубин общий
🔹Функция почек: креатинин, мочевина, общий анализ мочи
🔹Анализ крови на глюкозу (для исключения сахарного диабета)
🔹Гормоны щитовидной железы:  ТТГ, Т4 свободный
🔹Допплерография брахиоцефальных сосудов (для исключения атеросклеротических поражений кровеносных сосудов)

Будьте здоровы!

Наше сердце – единственный орган, работу которого мы можем ощутить, лишь приложив руку к груди. Сердечно-сосудистые заболевания, по статистике ВОЗ, являются основной причиной смертности в мире. Как помочь своему «мотору» оставаться здоровым?

1. Питайтесь правильно. Это – фрукты и овощи, ягоды, злаки и продукты, не требующие длительной варки или запекания, а уж тем паче жарки. Не забываем про рыбу.

2. Контролируйте артериальное давление. Важно его регулярно: если у вас нормальное давление, то раз в полгода, а если повышенное – ежедневно.

3. Поддерживайте здоровый вес. Лишний вес повышает риск заболеваний сердца.

4. Занимайтесь спортом, но в меру. Для здоровья сердца важнее регулярные стабильные нагрузки средней интенсивности, например, ходьба средним или быстрым шагом на 10 000 шагов в день, плавание, занятия теннисом, йога, пилатес.

5. Избегайте стресса и вредных привычек. Они увеличивают риск болезней сердца – они повышают артериальное давление.

6. Проходите профилактические обследования. Регулярное обследование сердечно-сосудистой системы позволяет обнаружить на ранней стадии и предотвратить дальнейшее развитие многих кардиологических заболеваний. С 35 лет следует проходить следует проходить ежегодный скрининг, который включает в себя:
• консультацию врача-кардиолога;
• проведение ЭКГ в покое и после нагрузочного теста;
• эхокардиограмму сердца (УЗИ сердца);
• анализы крови на холестерин, триглицериды, С-реактивный белок.

Будьте здоровы!

Медикаментозный ринит – это серьезное состояние, которое может возникнуть при неправильном использовании капель в нос. Чтобы не допустить этого неприятного осложнения, необходимо соблюдать несколько простых правил 👇🏻

🔹Во-первых, не превышайте дозировку. Каждый препарат имеет свою рекомендуемую дозу, которую необходимо соблюдать. Не стоит применять больше капель, чем указано в инструкции, даже если симптомы не проходят.
🔹Во-вторых, не применяйте капли в нос без необходимости. Если у вас нет насморка или других симптомов, которые требуют применения капель в нос, не стоит их использовать профилактически.
🔹В-третьих, избегайте длительного применения капель в нос. Если вы используете капли в нос более 3-5 дней подряд, это может привести к развитию медикаментозного ринита.
🔹В-четвертых, периодически делайте перерывы в применении капель в нос. Если у вас длительный насморк, попробуйте снизить дозировку капель или сделать перерыв в их использовании на несколько дней.
🔹Наконец, используйте капли в нос только по назначению врача. Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем, необходимо обсудить использование капель с врачом.