Публикации

12 дел, которыми стоит заняться на новогодних каникулах

Как с пользой провести время рассказала главный внештатный специалист [club114069515|Минздрава России] по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина:

Подведите итоги года и составьте планы на будущее. Важно расслабиться и получать удовольствие;

Прислушайтесь к себе. В зависимости от характера и образа жизни людям требуется разный отдых. Если работа была активной — важно расслабиться. А если вы ведёте сидячий образ жизни, проведите время активно.

Во время каникул вы можете компенсировать те виды отдыха, которых недостает в рабочие дни.

Навестите родителей, встретьтесь с друзьями, с которыми не могли увидеться на протяжении года;

Купите то, о чём давно мечтали;

Изучите что-то новое или поделитесь с родными своим опытом — научите их играть на гитаре, печь пироги или ещё чему-то, что сами хорошо умеете;

Организуйте культурный отдых. Всей семьей сходите в театр или музей, обратите внимание на афиши, ведь многие учреждения проводят новогодние представления, тематические выставки, спектакли, а также мастер-классы для детей и взрослых;

Найдите время побыть наедине с собой и заняться тем, что нравится. Это отличный способ перезагрузить мысли и сгенерировать новые идеи;

Отправляйтесь всей семьей на прогулку: слепите снеговика, поиграйте в снежки, покатайтесь на лыжах;

Приготовьте новые блюда, порадуйте себя и своих близких;

Сделайте доброе дело:
— Подпишите открытку одинокой соседке;
— Смастерите кормушку для птиц;
— Отдайте ненужные вещи и книги тем, кто в них нуждается;
— Если вы давно хотели, возьмите домашнее животное у волонтёра или заводчика;

Устройте семейную фотосессию, чтобы сохранить приятные воспоминания;

Соберите всю семью за одним столом и проведите чемпионат по настольным играм.

За сутки в Курске родилось 10 мальчиков и 8 девочек. Счастливых родителей и всех курян поздравила министр здравоохранения региона [id227695185|Екатерина Письменная].

«Поздравляю родителей с появлением самых важных членов семьи. Желаю вам спокойных ночей, терпения и только положительных эмоций. Пусть дети растут самыми счастливыми на свете, будут здоровыми и жизнерадостными. И пусть наступивший праздник Рождества принесет всем нам любовь и радость, настоящие чудеса и волшебство. Желаю, чтобы все мечты исполнились, а близкие и родные люди были счастливы и здоровы», – отметила Екатерина Васильевна.

Первым в рождественскую ночь в 01:50 появился на свет мальчик весом 3 490 г и ростом 50 см. Всего за последние сутки в [club139781178|областном перинатальном центре] акушеры приняли 5 девочек и 6 мальчиков. В [club191398643|больнице скорой медицинской помощи] помогли появиться на свет 3 девочкам и 4 мальчикам. #здравоохранение46

Возможность обморожения могут усилить переутомление, голод, сердечно-сосудистые заболевания, курение и алкогольное опьянение

Главный внештатный специалист [club114069515|Минздрава России] по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина рассказала, как избежать обморожения:

Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног.

При этом происходит длительный спазм мелких кровеносных сосудов, в них нарушается кровообращение, что в дальнейшем может привести к отмиранию тканей.

Возможность обморожения могут усилить физическое переутомление, сниженный иммунитет, голод, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, алкогольное опьянение, тесная одежда и обувь.

Несколько советов, которые помогут при обморожении:

- Как можно скорее зайдите в помещение, выпейте горячий чай;

- Снимите холодную, влажную одежду и обувь, переоденьтесь в сухое и тёплое белье;

- Постепенно согревайте поражённый участок тела в едва тёплой воде, не выше 36°C;

- Не растирайте поражённые холодом участки тела снегом, спиртом или водкой;

- Не согревайте обмороженные участки возле огня или батареи;

Срочно обратитесь за медицинской помощью!

О том, как избежать обморожения, в карточках Минздрава России

Первый заместитель министра здравоохранения РФ Виктор Фисенко и губернатор Курской области Роман Старовойт осмотрели павильон [club114069515|Минздрава России] «На службе здоровья!»

День Курской области прошел на стенде Минздрава России в рамках международной выставки-форума «Россия». В завершении дня экспозицию посетили первый заместитель министра здравоохранения РФ Виктор Фисенко, губернатор Курской области Роман Стартовойт и заместитель губернатора [id602868111|Андрей Белостоцкий]. Экскурсию для них провела министр здравоохранения нашего региона [id227695185|Екатерина Письменная].

«На выставке вы сможете увидеть все достижения здравоохранения за последние несколько лет, наши планы до 2030-го года, последние научные разработки, а также научные успехи наших врачей, которые действительно показали себя абсолютными героями», — рассказал Виктор Фисенко.

Он также напомнил, что первый контакт человека с системой здравоохранения происходит в первичном звене здравоохранения. Модернизация первичного звена – важная часть нацпроекта «Здравоохранение», который реализуется пор инициативе Президента России.

«За три года работы программы в Курской области приобретено 40 единиц нового медицинского оборудования в медицинские организации, оказывающие первичную медико-санитарную помощь. Это 13 аппаратов для маммографии, 11 флюорографов, 14 рентгеновских аппаратов и 2 аппарата для функциональной диагностики. Только в 2023 году построены 14 ФАПов, 2 врачебных амбулатории и 2 офиса общей врачебной практики. Завершается строительство поликлинического корпуса Обоянской ЦРБ», - рассказала Екатерина Письменная.

Для посетителей выставки Курские медики проводили лекции и мастер-классы, рассказывали о возможностях сохранения и укрепления здоровья.
#здравоохранение46 #нацпроект46

В Курской [club184320265|областной многопрофильной клинической больнице] введен в практику новый подход к организации экстренной медицинской помощи. В клинике поменяли формат приема пациентов, разделив потоки на плановый и экстренный. Теперь здесь действует стационарное отделение скорой медицинской помощи. C его работой ознакомился заместитель губернатора Курской области [id602868111|Андрей Белостоцкий].

«Принцип медицинской сортировки уже хорошо зарекомендовал себя в ведущих клиниках Москвы и Санкт-Петербурга, и мы внедряем лучшие практики. Благодаря такому подходу пациенты в тяжелом состоянии начинают получать помощь немедленно», - отметил Андрей Белостоцкий.

Стационарное отделение скорой помощи включает три основных блока. Зеленый предназначен для пациентов с заболеваниями легкой степени тяжести. Здесь размещены комфортный зал ожидания и 4 смотровых кабинета, куда попадают по электронной очереди. Желтый блок для людей с заболеваниями средней степени тяжести, в красном оказывают экстренную помощь пациентам в жизнеугрожающих состояниях.

Рядом, на первом этаже областной больницы, расположены диагностические отделения (УЗИ, рентген, лаборатория, КТ, МРТ, эндоскопия), а также экстренные операционные и перевязочные. Одновременно с процессом диагностики пациенты начинают получать и лечение.
#здравоохранение46 #КурскаяОМКБ