Публикации

📣СВОБОДНЫЕ ОКНА к специалистам:

📆 18.06.2024

19:00-Ревматолог Горбань Г.Э.
15:00-Педиатр Лепшеева О.Е.
13:00-Педиатр Пронская О.А.
10:00-Пульмонолог Шашкина Е.А.

15:40-Оториноларинголог Мезенцева О.Ю.
16:40-Оториноларинголог Мезенцева О.Ю.

15:20-Офтальмолог Чупахина Л.Н.
16:40-Офтальмолог Чупахина Л.Н.

09:40-Педиатр Мацакова Е.А.
10:40-Педиатр Мацакова Е.А.
12:20-Педиатр Мацакова Е.А.

📲Записаться на прием можно по телефону: 88002503436 или 8(4712)446-401

БЛАГОДАРИМ ЗА ОТЗЫВ🫶

💞 Для нас очень ценно ваше доверие и обратная связь💞

📲Центр Педиатрии "ЖИВЕЛИ" 88002503436 или 8(4712)446-401

#отзывыживели

🏖Как обеспечить комфорт малыша в жаркую погоду

☀️Все мамы с нетерпением ждут летних дней, чтобы проводить больше времени на улице с малышом, гулять по паркам и надевать легкие платьица и шортики. Однако зачастую лето приносит невыносимую жару⛱, которую дети переносят особенно тяжело из-за несовершенной системы терморегуляции.

🔺Как обеспечить комфорт малыша в жаркую погоду:

✔️Создайте комфортную среду дома:
Проветривайте помещение утром до 6 часов и вечером после 21 часа. В это время воздух наиболее свежий и прохладный.
Закрывайте окна плотными шторами, чтобы солнечные лучи не нагревали воздух в комнате.
Увлажняйте воздух, размещая емкости с водой, распыляя воду из пульверизатора и развешивая влажные простыни на окнах.

✔️Пересмотрите график и место прогулок:
Гуляйте с малышом утром до 10 часов и вечером после 17 часов, когда жара не так сильна.
Избегайте прогулок вдоль оживленных дорог с раскаленным асфальтом и выхлопными газами.
Отдавайте предпочтение паркам, местам у реки или озера. Избегайте густых лесов, где может быть душно и много насекомых.

✔️Выбирайте правильную одежду:
Одевайте малыша в свободную хлопчатобумажную одежду из натуральных тканей.
Обязательно надевайте головной убор, чтобы предотвратить солнечный удар.
Дома оставляйте ребенка в одной тонкой маечке или без одежды, используя одноразовые пеленки вместо подгузников.

✔️Поддерживайте правильный режим питания и питья:
В жару аппетит у ребенка может снижаться, но потребность в жидкости увеличивается.
Груднички могут чаще просить грудь, компенсируя недостаток жидкости.
Искусственникам предлагайте воду между кормлениями, не перед едой.

✅Первым признаком перегрева у ребенка является покраснение щечек.
✅Если заметили признаки перегрева, немедленно отведите малыша в тень, снимите лишнюю одежду и оботрите водой или влажными салфетками.
✅Для охлаждения можно положить на лоб ребенка влажную прохладную пеленку.
✅При появлении опрелостей на коже чаще мойте проблемные места и используйте присыпку или детский крем.

‼️Соблюдая эти простые правила, вы сможете обеспечить комфорт вашему малышу даже в самые жаркие дни и наслаждаться летними прогулками без лишних волнений.

❤️С любовью и заботой, Центр Педиатрии "ЖИВЕЛИ" 88002503436 или 8(4712)446-401

🔺ТОП-5 привычек, которые вредят здоровью детей

1️⃣ Прием пищи перед телевизором:
Когда ребенок ест, смотря мультфильмы, он плохо пережёвывает пищу и не замечает, когда наедается, что может привести к перееданию. Кроме того, если он сидит на диване или на полу в неправильной позе, это негативно сказывается на пищеварении.

2️⃣Грызть ногти:
Эта привычка может повредить ногтевую пластину, сместить зубы и привести к заражению бактериальными и вирусными инфекциями.

3️⃣Использование гаджетов перед сном:
Свет от экранов телефонов, планшетов и компьютеров подавляет выработку мелатонина, что нарушает сон у ребенка.

4️⃣Частое прикосновение к лицу руками:
Через руки в поры кожи попадают микробы, что может вызвать угревую болезнь и другие кожные проблемы.

5️⃣Пропуск завтрака:
Дети, которые не завтракают, часто страдают от недостатка энергии. У них замедляется обмен веществ, снижается умственная и физическая активность.

❤️С любовью и заботой, Центр Педиатрии "ЖИВЕЛИ" 88002503436 или 8(4712)446-401

📣СВОБОДНЫЕ ОКНА к специалистам:

📆 25.06.2024

11:20-Психиатр Куц И. В.
18:00-Ревматолог Горбань Г. Э.
16:30-ЛОР Мезенцева О. Ю.
16:00-Офтальмолог Чупахина Л. Н.
15:20-Педиатр Лепшеева О. Е.
09:00-Педиатр Мацакова Е. А.

14:00-Педиатр Колесникова Г. Л.
15:20-Педиатр Колесникова Г. Л.

9:00 - 14:30 физиотерапия- Лоторева Н.А.

📲Записаться на прием можно по телефону: 88002503436 или 8(4712)446-401