🤔Онихофагия, что это такое?
Онихофагия – навязчивое действие, проявляющееся обкусыванием ногтей и прилегающих к ним мягких тканей.
Наибольшая распространенность определяется у детей 4-15 лет, пик дебюта – 4-5 лет. С началом посещения школы симптомы усиливаются, с окончанием подросткового периода ослабевают. Навязчивое обгрызание ногтей формируется на базе определенных психологических черт, запускается воздействием стрессовых факторов.
🔺К причинам данной невротической стереотипии относят:
✔️ Тревожность: Обгрызание ногтей временно снимает напряжение у детей, страдающих от повышенной тревожности, неуверенности в себе и низкой самооценки.
✔️ Чувство вины: Ритуал обгрызания ногтей может сопровождаться самонанесением вреда, являясь формой самонаказания и выражением чувства вины.
✔️ Особенности воспитания: Частые упреки, строгие требования и негативные оценки взрослых могут способствовать развитию этого поведения.
✔️ Неблагополучная семейная обстановка: Ссоры, насилие в семье, развод родителей или потеря близкого члена семьи могут быть провокаторами обгрызания ногтей.
✔️ Проблемы социального взаимодействия: Плохие отношения с окружающими, стремление к одобрению и признанию могут усиливать тревожность и провоцировать навязчивые действия.
✔️ Чрезмерные нагрузки: Интенсивные физические, эмоциональные и умственные нагрузки могут найти свой выход в обгрызании ногтей.
✔️ Копирование привычек: Дети из семей, где родитель обгрызает ногти, чаще подвержены этому поведению.
✔️ Наследственный фактор не подтвержден, скорее всего, это передача опыта от взрослых к детям.
🔺Как помочь ребенку?
❗️Избегайте негативных реакций: При осознании привычки ребенка грызть ногти, избегайте криков, ругани и наказаний. Ребенок действует по инерции, и его удивляют ваши внезапные выкрики.
❗️Сохраняйте конфиденциальность: Не обсуждайте проблемы своего ребенка перед ним, особенно относительно возможных неврологических или иных проблем. Ребенок все равно услышит, но может истолковать это негативно.
❗️Подходите с заботой: Когда видите, что ребенок грызет ногти, подходите аккуратно, убирайте руки, дарите ласку, спрашивайте о настроении и отвлекайте его внимание. Регулярно выделяйте по 20 минут для общения с ребенком.
❗️Поддерживайте гигиену: Проверяйте длину ногтей, обучайте корректному уходу за ними и объясняйте важность опрятности. Чем раньше это укрепится в мышлении ребенка, тем лучше.
❗️Объясните последствия: Расскажите о грязи под ногтями и покажите фотографии паразитов, чтобы подчеркнуть важность чистоты. Используйте мультфильмы и сказки для наглядности.
❗️Пересмотрите расписание: Проверьте, можно ли что-то исключить из графика, чтобы избежать перегрузок, которые могут влиять на сон.
❗️Подготовьте к социальной среде: Если предстоит посещение детского сада или школы, заранее приучайте ребенка к коллективу через группы развития или подготовительные занятия.
❗️Развивайте моторику: Поощряйте развитие мелкой моторики через различные активности. Создавайте психологически благоприятное окружение без конфликтов и агрессии.
❗️Обсуждайте эмоции: Важно беседовать с ребенком о его проблемах, позволяя ему выражать эмоции, даже если они отрицательные.
❗️Фокусируйтесь на позитиве: Сосредотачивайтесь на веселых играх и поощряйте за воздержание от грызения. Договаривайтесь о вознаграждениях.
❗️Поддерживайте и поощряйте: Подчеркивайте любовь к ребенку, даже когда критикуете его поведение. Позитивное отношение поможет в избавлении от привычки.
❗️Создавайте позитивные ассоциации: Проводите время с ребенком, делайте что-то приятное, например, красивый маникюр, подчеркните, что опрятные ногти — это красиво и важно.
❗️Используйте методы с горьким вкусом: Попробуйте смазать ногти ребенка чем-то горьким, чтобы создать ассоциацию с неприятным вкусом.
❗️Проявляйте терпение: Помните, что отучение от вредной привычки — это постепенный процесс. Поддерживайте ребенка, выражайте любовь к ребенку и терпение.
Если вы попробовали все методы, но привычка так и не уходит, рекомендуется обратиться к специалисту.
📲Записаться на прием можно по телефону: 88002503436 или 8(4712)446-401
Источник: https://vk.com/wall-129227804_1717
Пост
№4630, опубликован
13 ноя 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно