Публикации

🍢Сколько граммов шашлыка можно есть в день без вреда для здоровья?

📣Приготовленное на огне мясо - не самый полезный продукт и злоупотреблять им не стоит, а некоторым следует и вовсе лучше воздержаться от такой еды, - считают диетологи. По их мнению, без вреда для здоровья можно съедать не более 70-100 граммов красного мяса в день.

‼Перегружать желудок и пытаться съесть весь шашлык за один день "чтобы не пропал" не нужно - хорошо приготовленное мясо хранится довольно долго.

- Зависит от того, насколько сильно вы прожарили шашлык, что за мясо, как долго оно пролежало не в холодильнике. Если сразу убрали, неделю мясо вряд ли простоит, но от трех до пяти дней - может. Если оставили на сутки на солнце, лучше не рисковать. Перед употреблением мяса убедитесь, что нет посторонних запахов, - говорят диетологи.

Предпочесть шашлык, например, из рыбы свиному лучше пожилым, людям с высоким уровнем холестерина в крови или болезнями сердца. Кроме того, свинина требует тщательной термической обработки из-за риска присутствия паразитов. Говядину же можно потреблять и хорошо прожаренной и с кровью, в зависимости от собственных пищевых привычек.

🎉Медицинский центр "МЕАВИТА" продолжает сезон весенних скидок.

Пройдите ⚡КТ легких со СКИДКОЙ 15%⚡
и получите консультацию пульмонолога в ПОДАРОК🎁

В медицинском центре "МЕАВИТА" ведет прием врач-пульмонолог - Ваганова Елена Валерьевна.

🔔Забота о здоровье – это своевременная, качественная диагностика с помощью абсолютно НОВОГО компьютерного томографа от ведущего производителя диагностического оборудования – PHILIPS, которое позволяет выполнить быструю и точную диагностику благодаря хорошему качеству снимков, обеспечивая минимальную дозу рентгеновского облучения.

Ждем Вас в МЦ "МЕАВИТА" 📍на ул. Дружбы, д.4 (район Парковой)

📅Акция действительна с 1.05.2024 по 31.05.2024

Успейте пройти качественную КТ-диагностику в медицинском центре «МЕАВИТА» по сниженной цене и получить консультацию пульмонолога БЕСПЛАТНО.😃

Остались вопросы? С удовольствием ответим на них по ☎ 732-000

✍🏻 Перегрев яичек - один из факторов мужского бесплодия.
⠀
💪🏻Для выработки тестостерона и спермы яички нуждаются в определенном температурном режиме - на 3,3 °C ниже температуры тела.
Последствия перегрева яичек - нарушение выработки спермы и тестостерона, и, как следствие бесплодие.
⠀
В зоне риска находятся: 👉🏻водители, дальнобойщики;
👉🏻офисные работники, чья профессия предполагает постоянное нахождение в сидячем положении;
👉🏻профессии, подразумевающие постоянный контакт с повышенной температурой (работники печей, литейщики);
👉🏻мужчины, предпочитающие узкие штаны, тугое нижнее белье из синтетических материалов, не пропускающих воздух.
⠀
Меры профилактики перегрева:
🔥 Избегайте:
сидений с подогревом в автомобиле.
приема джакузи и горячих ванн;
водных кроватей с подогревом;
использования электрического одеяла.
🔥 Снижайте водную температуру, принимая душ.
🔥 Избегайте стесняющей одежды — такой, как тугие джинсы или нижнее белье из нейлона
🔥 Не работайте на ноутбуке, держа его на коленях.
🔥 Обратите внимание, как вы сидите, не сжимайте ноги, это создает дополнительное повышение температуры в паховой области и к тому ухудшает кровоток в половых органах.

Остались вопросы? Задайте их врачу урологу-андрологу - Кондрашову Максиму Михайловичу.

Предварительная запись осуществляется по ☎ 732-000

❤Эхокардиография или УЗИ сердца – это быстрый и безболезненный способ получения информации для предотвращения и лечения кардиологических проблем.☝

🔬При УЗИ сердца используется сразу несколько режимов ультразвукового исследования. Оцениваются полости сердца, структура миокарда, внешний вид и функция сердечных клапанов, исследуется движение потоков крови через клапаны, производятся тщательные измерения и вычисления различных параметров. Эхокардиография является очень важным, ответственным и информативным методом исследования.👍👍👍
💥Степень важности такого исследования как эхокардиография трудно переоценить. УЗИ сердца:
✔показывает различные пороки сердца и их степени;
✔выявляет зоны гипокинезии и акинезии в миокарде, что свидетельствует об инфаркте миокарда;
✔позволяет отметить наличие атеросклеротических изменений аорты и клапанов сердца;
✔позволяет выявить признаки тампонады и многое другое.

Выполнять УЗИ сердца необходимо после выполнения ЭКГ. Эти методы исследования взаимодополняют друг друга, и в комплексе дают очень много важной информации.

💰Стоимость ЭКГ (описание в плановом порядке) - 650 руб.

💰Стоимость ЭКГ (описание сразу после исследования) - 750 руб.

💰Стоимость УЗИ сердца — 1690р.

В медицинском центре "МЕАВИТА" приём ведёт кардиолог, кандидат медицинских наук, врач ультразвуковой диагностики с многолетним опытом работы — Шиленок Валерий Николаевич.

✏Приём осуществляется по предварительной записи по ☎: 732-000

Добро пожаловать в медицинский центр «МЕАВИТА»!🏥

📢Менструация – это естественная физиологическая функция всех женщин репродуктивного возраста, во время которой происходит отторжение эндометрия при ненаступлении беременности🩸🙋🏻‍♀
⠀
Этот период называют «критическими» днями, и для многих женщин они действительно критические: интенсивные болевые ощущения, головная боль, тошнота, расстройство стула и общее недомогание😣И так каждый месяц из года в год… 🤷🏻‍♀
⠀
Многие воспринимают этот круговорот ежемесячных мук, как данность. И мало кто знает, что это самое настоящее заболевание, именуемое альгодисменореей. И как у любого заболевания, у альгодисменореи есть соответствующие причины, которые можно и нужно устранять☝🏻
⠀
Альгодисменорея бывает первичная и вторичная.
⠀
✅Первичная альгодисменорея называется функциональной, так как не связана с анатомическими нарушениями внутренних половых органов. Она проявляется в подростковом возрасте и связана с нестабильностью выработки половых гормонов.
⠀
✅В то время, как вторичная альгодисменорея – это симптом ряда гинекологических заболеваний:
⠀
• эндометриоз;
• миома матки:
• хроническое воспаление придатков матки;
• пороки развития внутренних органов мочеполовой системы;
• спаечная болезнь.
⠀
Как видите, причины болезненных ощущений во время месячных могут быть разными🙌🏻
⠀
Самостоятельно определить, что является причиной именно в вашем случае, невозможно. Поэтому при болезненных месячных необходимо обратиться к врачу-гинекологу❕👩🏻‍⚕

В медицинском центре "МЕАВИТА" ведут прием врач-гинеколог, кнм - Ангалева Елена Николаевна.

Предварительная запись на прием осуществляется по 📞732-000