Публикации

💕Дорогие друзья!

🎄Через несколько часов наступит долгожданный семейный праздник - Новый год.🕙 Надеемся, у каждого из вас он выдался хорошим и насыщенным. Спасибо вам за то, что были с нами в уходящем году! Нам было приятно помогать вам становиться здоровее и счастливее.

🙏🏻Мы от всей души благодарим Вас за оказываемое доверие нашему центру и возможность помогать следить Вам за своим здоровьем, а так же за вдохновение для развития и совершенствования. Мы будем рады развитию и укреплению сложившихся между нами отношений в будущем 2020 году! Желаем вам мира в семье, радости и крепкого здоровья!

🎊Примите Наши поздравления!

💪🏻С уважением, коллектив медицинского центра «МЕАВИТА»

📢Дорогие друзья. Мы дарим 💥СКИДКУ – 10%💥 для наших новых клиентов.

Для тех, кто нас еще не знает:
🔔«МЕАВИТА» – это современный медицинский центр, где вас ждут опытные врачи и использование современных технологий для точной диагностики и лечения различных заболеваний. Мы работаем более 10 лет, предоставляя широкий спектр медицинских услуг высокого качества пациентам любой возрастной категории в максимально комфортных условиях.

Наша задача – сохранить здоровье и продлить жизнь человека без удара по его бюджету.

Не упустите возможность воспользоваться предложением и получить выгодные условия при первом посещении!😉

😃«МЕАВИТА» - это отличная возможность сэкономить и оценить высокое качество наших услуг.

📅Акция действует по 31.01.2024 г.

📍Ждем Вас в медицинском центре "МЕАВИТА" на ул. Дружбы, д.4 (район Парковой)

Подробности уточняйте по 📞 732-000
Внимание. Скидки не суммируются.

❄ 🎄Поздравляем с РОЖДЕСТВОМ! 🎄❄

Желаем как можно больше добра, мира, понимания, счастья, радости, здоровья в каждый дом! 🎆
И пусть чудеса приходят в вашу жизнь! У каждого оно своё чудо! Верьте в свои мечты, надейтесь только на лучшее и искренне любите тех, кто с вами рядом! 👪

А комфортные походы на анализы или к врачам оставьте на нашу клинику. Давайте помнить, что о вашем здоровье позаботятся профессионалы "МЕАВИТА".

Берегите себя и своих близких. С Рождеством! 💚

Новогодние каникулы ушли: как вернуться к привычному режиму питания и режиму дня 🥘

Новогодние каникулы у многих прошли бесконечные застолья, поэтому самое главное сейчас - вернуться к привычному режиму питания и режиму дня. 💭

У многих не хватает сил восстановить режим. Делимся с вами несколькими советами, как быстро вернуть утраченную легкость тела и духа:

📌 Пейте больше воды. Стакан воды за 30-40 минут до еды улучшает пищеварение. Как посчитать суточную норму воды? Используйте формулу: 30 мл на каждый кг тела.
📌 Не пропускайте завтрак. Организм человека больше всего получает энергию с первого хорошего завтрака из белка, клетчатки и сложных углеводов. Если пропускать завтрак, то это может привести к ухудшению самочувствия. Завтрак - это наша сила и энергия в течение всего дня.
📌 Оптимальный режим питания. У всех он разный, у кого-то это 3 раза в день, у кого-то 5-6 раз прием еды. В основном это зависит от образа жизни и вашей активности. Самое главное, чтобы вы не переедали и не выходили за нормы каллоража.
📌 Ужинайте за 3-4 часа до сна. В ночное время пищеварительная система не должна активно переваривать пищу.
📌 Позаботьтесь о гигиене сна. Сон должен быть не менее 8-9 часов. Главная задача сна - дать максимально отдохнуть организму. Сон - ваш иммунитет и нервная система.
📌 Верните в жизнь физические нагрузки. Поиграйте в снежки, покатайтесь на санках или на коньках, прогуляйтесь с собакой - здесь подойдет любая физическая активность.

До отпуска, возможно, долго, но исследования подтверждают факт о том, что короткие каникулы способствуют улучшению работоспособности.
Вышеперечисленные советы помогут вам быстро вернуться в обычный ритм жизни и провести себя в форму после новогодних праздников без вреда для здоровья. 💚

Пусть наступивший год принесет много жизненных сил! 💯

5 мужских болезней, которые проявляются после 40 лет👇🏼

В 40 жизнь только начинается? Определённо да!

👉🏼 Для того, чтобы ваша жизнь в возрасте 40-50 лет была максимально комфортной и беспроблемной, необходимо внести некоторые изменения в свой образ жизни с учетом рисков для здоровья: отказаться от вредных привычек и проводить ежегодное обследование организма.

Мы выделили 5 ключевых заболеваний👇🏼

1. Сердечно - сосудистые заболевания

В возрасте после 40 лет риск повышенного артериального давления увеличивается - это связано с тем, что с годами у мужчин снижается тестостерон - это основной мужской гормон, который руководит всей жизнью мужчины.
▫проблемы с сердцем, инфаркт, гипертония

2. Не забывайте про сосуды!

Тестостерон защищает сосуды мужчины от атеросклероза, и на фоне его снижения начинается ускоренное «зарастание» сосудов жировым налетом и образование в стенках холестериновых бляшек.

3. Высокий риск заболевания простаты

С возрастом у мужчин часто наблюдается доброкачественное увеличение простаты (ДГПЖ). На ранних стадиях ДГПЖ обычно протекает бессимптомно. Поэтому вам следует регулярно посещать уролога. Если не лечить доброкачественное увеличение простаты, помимо проблем с мочеиспусканием это может вызвать риск развития рака.

4. Появление проктологических заболеваний.

Среди пациентов старше 40 лет количество случаев колоректального рака с каждым годом увеличивается на 1%! Согласитесь, цифры пугают?
Чтобы избежать развития онкологии, наш хирург-проктолог настоятельно рекомендует пациентам, которые пересекли 40-летний рубеж, ежегодно проходить колоноскопию!
Эта эффективная и практически безболезненная диагностика позволяет выявить любые нарушения в работе толстого кишечника.

5. Диабет

Этот недуг возникает, когда инсулин (гормон поджелудочной железы) не используется организмом по назначению. Чтобы не страдать от последствий этого эндокринологического заболевания, важно контролировать свой уровень холестерина в крови и вес.

Всех этих заболеваний можно избежать, если позаботиться о своём здоровье вовремя!
Избегайте вредных привычек, по возможности придерживайтесь сбалансированной диеты, делайте зарядку и ежегодно проходите обследование организма!

📌У вас есть возможность позаботиться о своём здоровье уже сейчас!

В медицинском центре "МЕАВИТА" вы можете получить консультацию узкого специалиста, пройти обследование и получить необходимое лечение.

☎ для справок 732-000