Публикации

📢Артрит — это системное хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, сопровождающееся болезненными симптомами, которое приводит к повреждению суставов и жизненно важных органов.

☝Артрит может возникнуть по разным причинам: из-за генетической предрасположенности, инфекционных агентов (вирусов, бактерий, грибков), психоэмоционального стресса и чрезмерной физической нагрузки.

💡Симптомами заболевания могут быть: боль и скованность, припухлость в суставах, а также появление костных узлов (выростов) на кистях рук. При подозрении на артрит обратитесь к врачу, специалист соберет подробный анамнез и проведет осмотр, после чего назначит дополнительные лабораторные исследования и УЗИ суставов.

В МЦ "МЕАВИТА" ведет прием врач - ревматолог - Брежнева Инна Николаевна

Предварительная запись осуществляется по ☎ 732-000

👩От 30 до 50% женщин хотя бы раз сталкивались с циститом.
Так называется воспаление мочевого пузыря, которое дает о себе знать:
🔺Тянущей болью внизу живота
🔺Режущей болью или жжением при мочеиспускании
🔺Частыми позывами в туалет, чувством неполного опорожнения мочевого пузыря
🔺Незначительным повышением температуры
🔺Помутнением мочи, появлением неприятного запаха
Тема цистита окружена множеством мифов – давайте разберем наиболее популярные из них.

💁Миф # 1. Цистит возникает, если посидеть на холодном
Вопреки расхожему мнению ношение короткой юбки или другой легкой, тесной одежды, сидение на холодной поверхности не являются настоящими причинами заболевания.
Переохлаждение – важный фактор цистита, но не его причина. Причиной развития цистита в 90% являются бактерии, которые проникают в мочевой пузырь и вызывают воспаление. Анатомические особенности женского организма таковы, что возбудителям инфекции легко попасть в мочевой пузырь через уретру.
При переохлаждении нарушается кровообращение органов малого таза – это лишь один из факторов, увеличивающих риск развития цистита.

💁Миф # 2. Цистит пройдет сам по себе, не надо его лечить
Острые симптомы могут стать менее выраженными через несколько дней. Но без лечения цистит может перейти в хроническую форму и в дальнейшем вызвать развитие осложнений, например недержание мочи, пиелонефрит.

💁Миф # 3. Цистит легко вылечить народными средствами
Для лечения цистита применяют антибактериальные препараты. Морсы из клюквы или брусники обладают мочегонным действием, способствуют закислению мочи, уменьшают воспаление, но это лишь вспомогательные средства в лечении. Бесконтрольное использование народных средств и антибиотиков или других лекарственных препаратов без назначения врача может привести к ухудшению состояния.

📉Поэтому диагностика и лечение цистита всегда должны проходить под контролем уролога.

В МЦ "МЕАВИТА" ведет прием врач - уролог, кмн - Тисцов Д.А.

Предварительная запись осуществляется по ☎ 732-000

Узнаем без тонометра: высокое или низкое давление?

❗При пониженном давлении будет ощущаться слабость, сонливость. Может темнеть в глазах при резкой попытке встать с кровати. Им свойственна и особая метеочувствительность - может голова болеть на погоду.

К менее распространенным симптомам можно отнести: ноющую боль, давящую в затылочной области, головокружение, бледность, слабое сердцебиение, тошноту.

❗Симптомами повышенного давления будут: головная боль - пульсирующая, давящая в височной области; напряжение, дрожь; покраснение лица; повышенная тревожность, нервное возбуждение; учащенное сердцебиение; приступы тошноты, рвотные приступы (многократные).

При повышенном давлении может пойти кровь из носа - это симптом сильного повышения.

Если у вас есть симптомы повышенного или пониженного давления, ждем вас на приеме врача-кардиолога, кмн - Шиленка Валерия Николаевича.

Предварительная запись осуществляется по ☎ 732-000

Берегите себя 💙

Зачем нужны пре- и пробиотики?

✅Пробиотики - это полезные бактерии. Они помогают нам переваривать пищу, усваивать витамины и поддерживают иммунитет. Они образуют в желудке плёнку, на которой вредные бактерии не могут размножаться. Когда полезных бактерий не хватает, у вас могут быть диарея, вздутие, тошнота.

✅Пребиотки - продукты, которые едят полезные кишечные бактерии. Это сложные углеводы, которые содержатся в свежих и квашеных овощах, фруктах, кисломолочных продуктах.

Клинические исследования доказали, что универсальных пробиотиков не существует. Например, лактобактерии rhamnosus GG подходят для лечения диареи после антибиотиков, но они не эффективны при язве.
У каждого из нас отличается и состав и количество бактерий. Поэтому широкодоступный препарат может не подойти конкретно вам.

Пить их для профилактики не стоит❗
Во-первых, ученые считают, правильно подобранные пробиотики могут быть эффективны только при лечении диареи и воспалительных заболеваниях кишечника.

Во-вторых, заниматься подбором препарата и дозировки должен врач, опираясь на ваши симптомы и диагноз. Для каждого заболевания есть своя бактерия и эффективная доза.

Чтобы поддержать уровень полезных бактерий достаточно:
🍎🥬чаще есть овощи, фрукты, орехи, муку грубого помола, нешлифованный рис и крупы
🥒баловать себя ферментированными продуктами: квашеная капуста и огурцы, кимчи, моченые яблоки, кефир и йогурт
😴высыпаться. В Швейцарии провели исследование о влиянии недосыпа на состав микрофлоры. У тех, кто не высыпался, уровень полезных бактерий снижался

💁🏻‍♀ Эндокринные заболевания

Проблема гормональных сбоев не нова, и многим известна. Но не всем известно, как внешние признаки могут помочь в выявлении таковых.

К примеру:
➡ появление «растяжек» на коже – маркирует избыток гормонов надпочечников (часто, кортизола),
➡ бронзовый оттенок кожи – наоборот, недостаток гормонов надпочечников;
➡ очаги пигментации (как загар) в местах трения с одеждой (шея, подмышки, паховая область, область под грудью, локти) – признак инсулинорезистентности и преддиабета, и об этом же говорит пигментация исключительно передней поверхности голени.

Кожа – в принципе, быстрее всех реагируют на нарушения. Будь то гормоны или дисбаланс нутриентов. А заодно с ней «откликаются» и волосы (правда оценивать их состояние у женщин сложно, ввиду частых повреждений из-за окрашиваний и укладок).

Так:
🔸 сухость, шелушение (чешуйками) кожи и плохое заживление – сопровождает дефицит «щитовидных» гормонов (*но может быть признаком недостатка железа и других патологий),
🔸 избыточная «сальность» - наоборот, наблюдается при излишней функции щитовидной железы,
🔸 в обоих случаях имеет место стойкое акне,
🔸 со стороны волос, при дефиците щитовидных гормонов, имеет место истончение и выпадение.

Стойкий лишний вес (и его легкий набор) сопровождает инсулинорезистентность (часто на фоне стресса), дисбаланс половых гормонов, избыток кортизола и недостаток гормонов щитовидной железы.
Но «за» последний будет говорить еще и сонливость, упадок сил, «замедленность», депрессивное настроение и отечность.

А дисбаланс кортизола чаще характеризуется бессонницей по ночам (но сонливостью днем), раздражительностью и суетливостью.

Дисбаланс половых гормонов, помимо веса, отражается и на коже, провоцируя:
· повышение сальности и акне – при избытке андрогенов,
· сухость кожи и ранние морщины – при низком уровне эстрадиола (у женщин).

Таким образом, заподозрить гормональные нарушения можно даже по состоянию кожи и волос.

Если вам знакомы указанные симптомы, рекомендуем обратиться за консультацией к врачу-эндокринологу, который назначит вам необходимое обследование и, при необходимости, лечение.

В медицинском центре "МЕАВИТА" прием ведут врачи-эндокринологи:
👩‍⚕Суслина Елена Дмитриевна
👩‍⚕Мельчинская Светлана Ивановна.

Предварительная запись осуществляется по ☎ 732-000