📢В нашем медицинском центре ведет прием клинический психолог высшей категории Дрынова Мария Викторовна.
🌧Все больше людей обращается к специалистам с проблемой принятия себя. Многие не могут найти свое «я», примеряя все новые и новые маски, чтобы понравиться другим. Они считают, что таким образом найдут свое место. Но это — не решение проблемы, а ее избегание, что является простым защитным механизмом. «Сбежать» всегда проще. Следует любить себя, уважать, ведь Вы — единственный человек, который всегда будет рядом.
С проблемой принятия себя могут помочь дипломированные специалисты — психологи.
Наш доктор упоминает Елену Маркову-Бертову — перинатального психолога, — которая хорошо отразила непринятие себя в следующих тезисах:
1. «Когда мы хотим быть хорошими, полезными, то готовы делать абсолютно все для тех, кто попросил нас о помощи. Но, получая в ответ тишину, мы не возвращаем ресурсы, затраченные на эту самую помощь».
2. «Мы расходуем много энергии, когда «держим лицо», скрывая настоящего себя».
3. «Мы идем против себя, делая то, чего не хотим, подгоняя себя словом «надо». Но может наступить момент, когда «надо» не сработает — Ваши тело и разум просто откажутся выполнять задачу».
❤Гармония с самим собой — важная составляющая жизни любого человека. Внутренние конфликты мешают формированию теплых отношений с другими людьми.
Не бойтесь попросить о помощи.
☎Телефон для записи: +7 (4712) 46-03-03
Адрес: Можаевская, 15
#Медассист #МедассистДрынова
🌧Все больше людей обращается к специалистам с проблемой принятия себя. Многие не могут найти свое «я», примеряя все новые и новые маски, чтобы понравиться другим. Они считают, что таким образом найдут свое место. Но это — не решение проблемы, а ее избегание, что является простым защитным механизмом. «Сбежать» всегда проще. Следует любить себя, уважать, ведь Вы — единственный человек, который всегда будет рядом.
С проблемой принятия себя могут помочь дипломированные специалисты — психологи.
Наш доктор упоминает Елену Маркову-Бертову — перинатального психолога, — которая хорошо отразила непринятие себя в следующих тезисах:
1. «Когда мы хотим быть хорошими, полезными, то готовы делать абсолютно все для тех, кто попросил нас о помощи. Но, получая в ответ тишину, мы не возвращаем ресурсы, затраченные на эту самую помощь».
2. «Мы расходуем много энергии, когда «держим лицо», скрывая настоящего себя».
3. «Мы идем против себя, делая то, чего не хотим, подгоняя себя словом «надо». Но может наступить момент, когда «надо» не сработает — Ваши тело и разум просто откажутся выполнять задачу».
❤Гармония с самим собой — важная составляющая жизни любого человека. Внутренние конфликты мешают формированию теплых отношений с другими людьми.
Не бойтесь попросить о помощи.
☎Телефон для записи: +7 (4712) 46-03-03
Адрес: Можаевская, 15
#Медассист #МедассистДрынова
Источник: https://vk.com/wall-80329439_6619
Пост №2455, опубликован 19 июл 2023