Публикации

📢В нашем медицинском центре «Медассист» ведет прием врач-диетолог Мезенцева Галина Валерьевна. Сегодня наш специалист расскажет, что такое острая диарея и как правильно подобрать питание во время этого расстройства желудочно-кишечного тракта.

❓Что такое острая диарея (ОД)? Это наличие 3 и более эпизодов жидкого стула в течение 24 часов. Это состояние может быть опасно для жизни, поэтому незамедлительно следует обратиться к врачу. Особенно когда речь идет о маленьких детях.
Каждый год в мире от острой диареи погибает 1,9 миллионов детей возрастом до 5 лет. По данным ВОЗ, ОД является второй по частоте причиной смерти после пневмонии у детей.

❓Чем же опасна диарея?
Диарея вызывает нарушение водно-электролитного баланса — потерю воды и микроэлементов (особенно натрия, калия, бикарбонатов). Это может стать причиной смерти.
Первое и самое важное, что нужно начинать делать сразу же, пока Вы ждете врача, это восполнять потери жидкости и электролитов. «Это называется оральная регидратационная терапия или ОРТ». — говорит наш специалист — «Растворы для оральной регидратации продаются в аптеке. Их лучше всегда держать в домашней аптечке».

При диарее не рекомендовано воздерживаться от еды более 4 часов. Взрослые могут начинать прием пищи по аппетиту, детям предлагается частое, небольшими порциями, питание.
Важно! Дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны продолжать получать кормление грудью.

Что же предпочтительнее есть и пить в острый период? Галина Валерьевна отвечает на этот вопрос.

✅Можно есть: рыбу, птицу, нежирное мясо (желательно в виде паровых котлет, фрикаделек), яйцо (вареное, в виде омлета, но без молока), каши, хлеб белый из муки высшего сорта, супы-пюре, отварной картофель, макароны, яблочное пюре, свежеприготовленный творог (в небольшом количестве), сливочное масло (5-10 грамм в день).
Способы приготовления пищи: варка, на пару.

🚫Категорически запрещается есть: продукты, богатые клетчаткой, которые усиливают перистальтику и газообразование в кишечнике, например свежие овощи, фрукты, грибы, бобовые; продукты, богатые эфирными маслами (репа, редис, щавель, шпинат, лук, чеснок), а также соусы.

✅Можно пить воду, некрепкий чай.

🚫Нельзя пить соки из-за их высокой осмолярности. Это может усилить диарею.
Молоко, из-за возможной вторичной лактазной недостаточности. Молоко может усилить диарею, поэтому на несколько дней лучше воздержаться от употребления, и потом вводить постепенно, ориентируясь на свою индивидуальную переносимость. Также стоит исключить газированные напитки и алкоголь.

В день рекомендуется употреблять не менее 2 литров жидкости.

Холодные блюда, напитки тоже усиливают перистальтику кишечника, поэтому пища должна быть комнатной температуры или теплой.

🗣«После того, как диарея прошла, торопиться с расширением питания не стоит. ЖКТ нужно время на полное восстановление после острой диареи. Переход на обычное питание должен быть постепенным». — завершает свой рассказ наш врач-диетолог.

#Медассист #МедассистМезенцева

📢6 июля во всем мире отмечается день кардиолога.
Кардиолог — врач, который занимается диагностикой и предупреждением сердечно-сосудистых заболеваний. В наше время болезни сердца являются одними из самых частых причин смерти во всем мире, поэтому работа кардиолога невероятно важна, а сами специалисты — востребованы.

🎉Мы хотим поздравить наших врачей-кардиологов с их профессиональным праздником: к.м.н., главного врача медицинского центра «Медассист» Шестакова Александра Михайловича, Васильеву Наталию Викторовну, Емельянову Марию Николаевну, к.м.н. Москалюк Майю Игоревну, Нестерова Максима Сергеевича, Новикову Елену Викторовну, к.м.н. Ушачева Дмитрия Владимировича, к.м.н. Эль Шарифа Мазен Али, детских кардиологов Беликову Марину Михайловну, к.м.н. Гусеву Анну Александровну и Маслову Яну Юрьевну.
❤Спасибо за Ваш труд, преданность профессии и постоянное самосовершенствование!
Желаем Вам успехов, гармонии и, конечно же, крепкого здоровья!

📢Весь июль действует выгодное предложение:
-25% на маммографию при приеме маммолога.

Женщинам после 40 лет рекомендуется проходить маммографию хотя бы раз в год.

Маммография — вид исследования молочной железы, основанный на использовании рентгеновского излучения низкой дозы, которое дает возможность не только определить наличие изменений в тканях молочной железы, но и оценить их характер и распространенность.

Проверьте свое здоровье, запишитесь на прием сегодня!
☎Телефон: +7 (4712) 46-03-03
Адрес: ул. Димитрова, 16

📢Проблема вечной молодости веками волновала человеческие умы. К чему только не прибегали в погоне за неувядающей красотой — ритуалы, сомнительные растворы.
К счастью, медицина шагнула далеко вперед, и теперь мы можем безопасно пользоваться косметикой для ухода за кожей. В последнее время широкую популярность начала приобретать косметика со скваланом. Считается, что благодаря этому компоненту азиатские женщины всегда выглядят молодо, а их кожа долго не покрывается морщинами.

Наш специалист, заведующая отделением, врач-косметолог Скорятина Ирина Витальевна дала комментарии изданию «Комсомольская Правда» насчет сквалана. В статье Вы узнаете все интересующие детали об этом компоненте, а также ознакомитесь с косметикой, в содержание которой входит сквалан.

📎Ознакомиться со статьей можно на сайте издания: https://www.kp.ru/woman/krasota/skvalan-v-kosmetike/

#Медассист #МедассистСкорятина

📢До конца июля Вы можете пройти полный анализ состава тела с помощью метода биоимпедансометрии всего за 1 рубль после первого приема у нашего диетолога Мезенцевой Галины Валерьевны.

Получите детальную информацию о своем соотношении мышечной массы, жировой ткани и воды в организме. Эта информация поможет определить самые эффективные методы коррекции веса и подобрать индивидуальную диету и тренировку для достижения желаемого результата. Не упустите свой шанс узнать больше о своем здоровье и сделать первый шаг к идеальному телу.

Процедура безболезненна, занимает не больше 15 минут и не требует предварительной подготовки.
Такая диагностика состава тела проводится взрослым и детям с 5 лет.

☎Запись по телефону: +7 (4712) 46-03-03.