Публикации

❗РОСПОТРЕБНАДЗОР ИНФОРМИРУЕТ:
в Российской Федерации за май-июнь 2023 года по оперативным данным уже зарегистрировано 16 групповых очагов ЭВИ, что в 4,7 раза больше, чем регистрировалось за аналогичный период 2022 года.

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) — группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными серотипами энтеровирусов (включая вирус Коксаки А16, энтеровирус 71 и эхо-вирусы).

Повсеместная распространенность ЭВИ и отсутствие специфических средств ее лечения и профилактики постоянно поддерживают высокий уровень инфицированности населения во всем мире.

❓ КАК ПЕРЕДАЕТСЯ ЭНТЕРОВИРУС

Проведенные исследования показали, что есть два резервуара энтеровирусов:
✔ природный (вода, почва, продукты питания) и
✔ организм человека.
Поэтому заразиться можно от больного человека или вирусоносителя, а также «подцепив» вирус в природном резервуаре.

Пути передачи:
▪︎ фекально-оральный (пути: водный, пищевой и контактно-бытовой) — это ведущий механизм заражения, т. к. несмотря на поражение разных тканей это в первую очередь кишечная инфекция;
▪︎ воздушно-капельный (аэрозольный путь передачи);
▪︎ вертикальный (вирус передаётся трансплацентарно: от матери плоду).

❓ КЛЮЧЕВЫЕ СИМПТОМЫ

Характеризуется многообразием клинических проявлений с возможным поражением практически всех органов и систем.

Характерен СИНДРОМ «рука-нога-рот» (англоязычное название болезни: HFMD («hand, foot and mouth disease»)⤵

Как этот синдром называется, так он, собственно, и выглядит: сыпь при энтеровирусном везикулярном стоматите располагается
🤚 на руках,
🦶 ногах (ступнях) и
🤒 вокруг рта, а порой и внутри него.

Основные симптомы болезни – это сыпь пятнисто-папулезного характера, лихорадка и интоксикация.

❓Каковы особенности данных симптомов ⤵

🚩 Беспокоит слабость, недомогание, потеря аппетита;
🚩 температура тела повышается умеренно, но иногда и до высоких значений;
🚩 высыпания появляются одномоментно (как правило, через 1-2 дня после появления симптомов интоксикации);
🚩 локализация сыпи: обе стороны ладоней и подошв, а также область вокруг рта (носогубный треугольник);
🚩 излюбленные места высыпаний – сгибы между фалангами;
🚩 нередко отмечаются высыпания в ягодичной области;
🚩 сыпь имеет вид пятен, папул (узелков) и везикул (пузырьков) диаметром от 1 до 3 мм;
🚩 вокруг каждого высыпания имеется венчик гиперемии (краснота);
🚩 на слизистой оболочке полости рта (щечная область, небные дужки) и языка могут располагаться пузырьковые болезненные высыпания, которые вскоре вскрываются и превращаются в небольшие эрозии;
🚩 часто больные жалуются на боль в горле, возможны насморк, кашель, чихание;
🚩 если высыпания будут локализоваться под ногтевой пластиной, то впоследствии она может отслоиться от ногтя.

❓КАК ЛЕЧИТСЯ ЭВИ

💣 Специфического лечения НЕТ❗

✔ Режим домашний
При тяжелом течении болезни или по эпидемическим показаниям требуется госпитализация в инфекционный стационар.

✔ Диета
Заболевшему назначают щадящее полужидкое питание, обильное питье.

✔ Медикаментозная терапия

1⃣ Жаропонижающие препараты на основе парацетамола или ибупрофена.
2⃣ Если позволяет возраст ребёнка, то можно полоскать горло и полость рта растворами антисептиков и отварами трав, обладающими противовоспалительными свойствами. Некоторый эффект отмечается от использования антисептических и обезболивающих спреев для полости рта и горла.
(Подробнее читайте здесь ⤵
https://m.vk.com/wall-187614858_1836)

3⃣ Если сыпь у больного будет сопровождаться зудом, то возможен приём внутрь антигистаминных препаратов и местное применение лосьонов, обладающих успокаивающим действием.

Как правило, через 7-10 дней заболевший ребёнок полностью выздоравливает.
В редких случаях инфекционный процесс сопровождается поражением сердца и/или головного мозга, что опасно для жизни заболевшего.

🚩 МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ:

✔ соблюдение правил гигиены: мытье рук с мылом после посещения уборной или общественных мест, перед едой;
✔ термическая обработка пищи;
✔ употребление в питьевых целях кипяченной или бутилированной воды;
✔ мытье свежих овощей и фруктов перед едой;
✔ регулярная дезинфекция игрушек.

(Стихи о соблюдении гигиены, которые можно почитать детям, здесь ⤵
https://m.vk.com/wall-187614858_1734 )

Будьте_здоровы,
берегите себя и своих детей!

🚩 СОВЕТЫ ВРАЧА

❓ КАКИХ ПОЗИЦИЙ для кормления стоит избегать

🤱 Педиатры и консультанты по грудному вскармливанию подчеркивают, что не существует неправильных позиций для кормления грудью!!!

👍 Если выбранный вариант устраивает и маму, и малыша, вскармливание может проводиться сидя, стоя, лежа и в различных вариациях каждой из этих поз.

🚩 ЕДИНСТВЕННОЙ важной рекомендацией будет РЕГУЛЯРНО МЕНЯТЬ ПОЛОЖЕНИЕ во время вскармливания, что позволяет опустошать обе молочные железы и предупреждать развитие лактостаза.

В вопросе выбора позиций для грудного вскармливания женщине нужно ориентироваться только на свои ощущения и реакции ребенка, а не на советы знакомых или родственников.
Каждый ребенок индивидуален, поэтому даже популярные и всеми любимые позы могут не подойти именно вашему малышу, и это совершенно нормально.

Будьте_здоровы,
берегите себя и своих детей!

🚩 СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА
До начала нового учебного года осталось меньше месяца, и родители школьников, особенно будущих первоклассников, уже начинают к нему готовиться – покупать школьную форму, обувь, рюкзаки и тетрадки.

❓На что обратить внимание при выборе сменной обуви для начальной школы (или детского сада)

Рассказывает спикер Докма.форума ортопед, подиатр Илья Володин https://doctor.docma.ru/volodin⤵

- Я как врач-ортопед не смогу Вам предложить фирму или модель, которая идеально подойдет Вашему ребенку и кошельку.
Но могу дать рекомендации, чтобы в магазине выбрать наиболее оптимальный вариант.

‼ ВАЖНО

👍 Выбирать обувь нужно вместе с ребенком,
👍 надевать,
👍 ходить и
👍 чтобы она ему нравилась.
Вы же не носите одежду, которая не нравится, так не заставляйте ребенка это делать 🙃.

Если необходимо купить обувь без ребенка, то нужно положить его стопу на лист бумаги, поставить ребенка на обе ноги и обвести стопу вокруг, затем вырезать ножницами и с этой заготовкой идти в магазин.

📌 На что обратить внимание при выборе:

✅ Подошва

🚩 она должна гнуться, особенно в том месте, где сгибаются пальцы.
🚩 должна быть нескользкой и с хорошим протектором (снижает риск травм).
🚩 быть не слишком тонкой - около 1,5-2 см.

✅ Задник

Не стоит выбирать обувь с высоким "ортопедическим" задником, если он не рекомендован ортопедом по показаниям.
🚩 Лучше, если он будет формоустойчивым.

✅ Размер

Определяем по заводской стельке, которая в идеале должна вытаскиваться,
🚩 Запас по длине при покупке соблюдать 1-1,5 см и проверять его каждые 3-4 мес, ведь ножка растет.

✅ Материал верхней части

Все зависит от финансовых возможностей, лучше натуральная кожа или текстиль с хорошей вентиляцией или открытые.
В закрытой обуви из кожзама кожа не дышит, что способствует развитию всякой нечисти.

✅ Стелька

Очень хорошо, если есть супинатор на стельке, но если его нет, то в садичном возрасте, это не сильно влияет на правильное формирование стопы. В идеале должна выниматься и быть мягкой и комфортной.

🚩 Ортопедическая стелька нужна, если есть патология.
Чтобы определить, есть ли необходимость в ортопедических стельках именно вашему ребенку, нужно обратиться к врачу ортопеду для осмотра стопы ребенка.

Не мучайте ребенка неудобной обувью, не ведитесь на маркетинг производителей!

Будьте_здоровы,
берегите себя и своих детей!

📅 13 августа

🌐 Международный День ЛЕВШЕЙ 🤚

От 5% до 15% жителей планеты являются 🤚леворукими, и менее 1% — амбидекстерами 🤲.
Амбидекстер – это человек, которому не присуще выделение ведущей руки для выполнения деятельности, функционирование обеих рук развито одинаково, действия выполняются с одинаковой силой, скоростью и точностью. Амбидекстрия – это врожденное или выработанное в результате тренировки развитие двух рук.
Дети до 2,5 лет — амбидекстеры.

Если родитель обратил внимание, что ребенок манипулирует предметами только одной рукой, значит нужно вовлекать в деятельность вторую руку – это является обязательным условием для межполушарного взаимодействия. А вот понять, доминирование полушария можно у детей старше 4-х лет, убеждена нейропсихолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Каролина Суркова.

Минздрав собрал для вас в карточках ответы на самые частые вопросы родителей про левшество и про то, нужно ли детей переучивать👇🏽

🚩 СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА

📚 Новый учебный год - это всегда волнительно.
Для ребенка процесс получения знаний - это большая ответственность: от школьника ожидают хороших результатов и высоких оценок.

Соблюдение РЕЖИМА ДНЯ ⏰способствует формированию позитивного отношения к учебе и увеличению работоспособности.

ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗОВАННЫЙ режим дня школьника влияет на состояние здоровья, физическое развитие и, в конечном счёте, на успеваемость в школе.

👨‍👩‍👦 Организация режима дня школьника ложится на родителей, поэтому именно мамам и папам необходимо задумываться о правильном и рациональном использовании времени наших любимых детей.

1️⃣ – РЕЖИМ СНА 😴
Очень важно, чтобы ребенок ложился спать в одно и то же время. Продолжительность ночного сна 🛌должна быть не менее 8–9 часов:
1 - 4 классы - 10 - 10,5 часов
5 - 7 классы - 10 часов
8 - 9 классы - 9 - 9,5 часов
10-11 классы - 8 - 9 часов

2️⃣ – РЕЖИМ ПИТАНИЯ 🥣
Рацион школьника должен быть сбалансированным по составу, содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.
Для школьников рекомендуется 5-разовое питание: горячий завтрак дома, завтрак и обед в школьной столовой, полдник и ужин.

3️⃣ – ОТДЫХ
Рекомендуемая длительность:
3 – 3,5 часа в младшем возрасте и
2 - 2,5 часа у старшеклассников.
Это поможет найти силы на выполнение домашних заданий и восстановить работоспособность.

4️⃣ Вечером (перед сном) желательно провести время спокойно:
принять вечерний душ или ванну, погулять, почитать книгу.

Правильный режим дня – залог крепкого здоровья!

Будьте_здоровы,
берегите себя и своих детей!